Kako podići imunitet prema savjetima Naomi Campbell?

Crna pantera ima sve odgovore na naša zdravstvena pitanja – ovaj put riječ je o smoothieju

Profimedia

Jedan od najpoznatijih svjetskih supermodela, 49-godišnja Naomi Campbell tijekom ove pandemije vodi posebnu brigu o svom zdravlju i strogoj osobnoj higijeni. Ona gotovo svako malo pere ruke, ne odvaja se od dezinfekcijskih sredstava, nosi medicinsku masku i rukavice, i ne napušta svoju kuću kako bi u potpunosti minimizira šanse za zarazu. Svi se sjećaju njezinog videa u kojem je zorno pokazala koje sve mjere zaštite koristi dok putuje s jednog dijela svijeta na drugi. “Riječ je o mojem zdravlju, ne vašem, i briga me što ljudi misle”, dobila je uvijek dovitljiva Naomi koja doista mijenja paradigmu života u ovo krizno vrijeme.

Ne bi li potakla ljude da i oni sada, više nego ikada prije, vode računa o sebi, manekenka i holivudska poduzetnica s A-liste podijelila je recept za smoothie koji jača imunitet. Ona ovaj smoothie pije svako jutro već više od desetljeća, a kako tvrdi, dosta joj njeguje i kožu lica, kosu, i ubrzava metabolizam.

Profimedia 

Za smoothie koristi prije svega bademovo mlijeko, premda može poslužiti i bilo koje drugo biljnog porijekla, zatim kakao, kolagen, moringu, zeleni čaj, artičoku i baobab (koji, primjerice, donosi isključivo iz Afrike). Teško da ćemo pronaći baobab u ovim kriznim vremenima, ali ovaj recept možete napraviti i bez njega. Krajnji sastojci su vitamin C, banana i led. Sve se to lijepo izmiješa, posoli i spremno je! Bon apetit!