Kako vam đumbir može pomoći u opuštanju?

Oduševite se detoksikacijskim djelovanjem đumbira i pripremite za vikend

Profimedia

Rijetko koji recept za opuštanje je bolji od tople kupke i čaše omiljenog pića nakon napornog dana, ali i dugog tjedna. I baš zato, preporučamo vam da već ovoga vikenda isprobate đumbirovu detox kupku koju će vas oduševiti. Đumbir se smatra jednim od najboljih bilja za detoksikaciju, često se preporuča u programima čišćenja i detox dijetama. Poznato je i da se ovaj koristan začin zbog svog antiupalnog, antioksidativnog i
antiulceroznog djelovanja koristi u medicinskim tretmanima tisućama godina.

Profimedia 

Evo i što vam je potrebno
 1 šalica gorke soli
 1/2 šalice đumbira u prahu
 nekoliko kapi eteričnog ulja đumbira (može i bez ovoga)
 1 žlica svježe naribanog đumbira (zamotajte ga u neku gazu)

Napunite kadu s toplom vodom pa dodajte sve sastojke. Legnite u kadu i uživajte u ovoj detox kupki 15 do 20 minuta. Moguće je da ćete se kasnije pojačano znojiti, no neka vas to ne brine, jer baš tako i treba biti.