Upravo zbog toga što su veći dio godine skrivena u neudobnim cipelama i u neugodnim položajima koje diktira visina potpetice, pojavljuju se problemi poput urastanja noktiju, infekcija te oštećenja kože stopala. No, dolazak toplijih dana te uskakanje u japanke i
sandale obično nas natjeraju da se stopalima posvetimo onako kako zaslužuju, a mi vam donosimo nekoliko trikova pomoću kojih će vaša stopala izgledati njegovano i hidratizirano.
Kupka s morskom soli
Na petama se najviše nakupljaju slojevi mrtvih, rožnatih stanica i poželjno ih je uklanjati, zbog higijene i zdravlja. Za njegu peta potrebno je najprije pripremiti toplu kupku s koncentratom morske soli. Kada koža nakon 20 minuta dovoljno omekša, rožnati sloj
treba ukloniti keramičkom rašpom za stopala. Nakon toga stopala treba dobro oprati, temeljito obrisati i namazati hranjivom kremom te masirati dok se krema potpuno ne upije.
Kupka sa soda bikarbonom
U lavor ulijte četiri litre vruće vode i dodajte tri velike žlice soda bikarbone. Kada se soda rastopi, uronite stopala u kupku i ostavite ih tako 20 minuta. Na kraju ih istrljajte kamenom za pete te obilno namažite hranjivom kremom i navucite čarape. Kod jako ispucalih peta ovaj tretman treba raditi svaki dan, pet dana u komadu. Potom se napravi pauza od tjedan dana i ponovi. Jednom kada se pete vrate u normalu i ponovno postanu mekane, važno ih je takvima održavati jednom tjedno.
Domaća krema s nevenovom masti
U posudici dobro promiješajte 20 grama nevenove masti s 10 mililitara vitaminom A i stavite u malu staklenku te u hladnjak. Svaku večer prije spavanja premažite pete, područje oko prstiju i nokte.
Biljno ili maslinovo ulje
Ovo je još jedna učinkovita metoda, a sve što trebate je maslinovo ili kokosovo ulje. Prstima nanesite ulje na stopala i dobro izmasirajte, lagano trljajući kritična mjesta. Nakon što utrljate ulje, navucite pamučne čarape i ostavite preko noći. Kada se probudite stopala će vam biti meka i hidratizirana, a ružna ispucana koža će nestati.