Ulja, losioni, micelarne vode... važno nam je koje sastojke sadrže i kako oni utječu na našu kožu. Sasvim je razumno brinuti o tome hoćemo li imati dovoljno antioksidansa ili hranjivih sastojaka za kožu i time smo vjerojatno zaokupljeni više nego temperaturom vode kojom peremo lice.
Upravo ona može biti ključna za postizanje najboljih rezultata u njezi lica jer pranje hladnom vodom višestruko pozitivno utječe na kožu, posebno na suhu i onu sklonu aknama.
Koje su dobrobiti hladnog umivanja?
Umivanjem toplom, a posebno vrućom vodom uklanjaju se prirodne masnoće s kože, zbog čega se ona isušuje, slabi joj prirodna zaštita, a može postati i sklonija pojavi bubuljica.
Osim toga, toplina potiče širenje krvnih žila pa koža postaje crvenija. S druge strane, umivanje hladnom vodom – iako se na prvu može činiti šokantnim – odlično je za našu kožu, jer potiče cirkulaciju krvi. Istraživanja su pokazala da tijelo šalje više krvi na ohlađeno područje, a bolja cirkulacija krvi donosi više zraka i hranjivih tvari u kožu.
Zahvaljujući tome, koža dobiva zdrav sjaj, a ujedno se bolje brani od djelovanja slobodnih radikala, nestabilnih spojeva koji mogu oštetiti kožu i ubrzati njezino starenje. Nakon umivanja hladnom vodom očuvat će se prirodna zaštita kože.
Dobro je i za prirodu
Nije ni čudno što ova jeftina i pristupačna metoda pranja lica postaje sve privlačnija onima koji zagovaraju prirodna rješenja u njezi, ne samo zbog pozitivnog učinka na kožu, već i zbog brige za okoliš. I kozmetički brendovi koji ulažu u održivost, promiču čišćenje hladnom vodom i uz minimalnu upotrebu vode jer smanjuje potrošnju energije, štedi novac i čuva prirodu.
Međutim, ispiranje lica hladnom vodom može imati nedostatke. Budući da stisne pore, hladna voda može u njih 'zarobiti' bakterije i nečistoće pa dermatolozi preporučuju da nakon skidanja šminke lice prvo operete mlakom, a potom hladnom vodom kako biste suzili pore i pojačali cirkulaciju krvi za zdrav sjaj.