Domaća pjevačica Ivana Banfić pretrpjela je veliki strah i šok kad je 29. prosinca razoran potres pogodio Petrinju i šire područje, pri čemu je oštećena i njena kuća koja se nalazi tri kilometra od epicentra potresa. Priznala je nakon toga u objavi na Instagramu da od straha još danima nije mogla spavati u kući, već bi njen supug Kruno Ladišić, 11-godišnji sin Jan i ona noć proveli u automobilu. Kako se danas osjećaju i je li im nakon svega ostala trauma, te kakvu je terapiju pronašla koja joj olakšava da se nosi s proživljenim strahom, Ivana je otkrila samo za Story.hr.
Ionako nije vrijeme za velike popravke na kući
'Materijalna šteta na kući zanemariva je naspram strahote samog iskustva. Ionako još nije vrijeme za velike popravke na kući jer tlo još uvijek podrhtava', kaže Ivana, koja se u međuvremenu odvažila ponovno živjeti i spavati u kući. Ne želi iznova i iznova proživljavati u sebi te strašne trenutke i strah koji je osjećala. Trudi se, kaže, biti u sadašnjem trenutku.
'Nekad mi navečer krenu te strašne slike i sjećanja. Onda stanem, krenem disati, uzdah, izdah, meditacija, usidrim se u sadašnji trenutak i krenem stavljati ljepše slike i misli u glavu. O tome što bih još sve voljela doživjeti i proputovati', objašnjava Ivana, koja ima diplomu psihologa i psihoterapeuta.
Nekad mi navečer krenu te strašne slike i sjećanja
Znanje iz psihologije koje je stekla koristi sada da bi pomogla sebi i svojoj obitelji da se iscijele od proživljene traume, ali i ljudima s područja pogođenih potresom. S njima razgovara preko telefona ili na terenu, i savjetuje ih kako da se lakše nose s psihološkim posljedicama. 'Emocije ne treba potiskivati, treba ih izgovoriti, i ljudi trebaju jedni drugima biti podrška u tome', naglasila je pjevačica.
'Ne želim dramu u svom životu. Tu sam da uživam, kao i svi mi, i trebamo biti sretni što smo živi. Ako ćemo neprestance prisjećati se trenutka potresa i stradanja, imunitet će nam oslabiti i bit ćemo podložni bolestima', smatra Ivana.
Kaže kako je ipak zahvalna na tom teškom iskustvu jer je puno naučila iz njega. Prije svega, sada prema prirodi osjeća golemo strahopoštovanje i veću povezanost s njom. Otkrila je i terapiju koja joj pomaže da izliječi pshičke rane. Društvo životinja. Neki dan je bila u posjeti farmi Driade u Istri, gdje njena prijateljica Hela Liverić drži koze. Hranila je mlade kozliće mlijekom iz bočice svakih tri sata i to joj je iskustvo s nevinim životinjama, kazala je, ispunilo i zacijelilo dušu.