IVANA KINDL SASVIM ISKRENO: 'Koristim antidepresive, pomažu mi, samo treba pogoditi terapiju'

Ivana Kindl raspričala se o prekidu 15-godišnje veze i borbom s depresijom.

Instagram

Pjevačica Ivana Kindl progovorila je o borbi s depresijom te teškim danima nakon prekida s kolegom i partnerom Alanom Križajem.

Vijest o prekidu ekskluzivno je doznao Story početkom studenog. 'Neko vrijeme razmišljali smo o prekidu i tek nedavno donijeli odluku, iako nije bilo lako, naravno. No mi smo svojevrsna obitelj, imamo zajedničke mačke i zadržali smo prijateljski i poslovni odnos. Nakon toliko godina što smo ih proveli zajedno najteže je palo odvajanje, prilagodba na novi život. Ipak, i dalje smo tu jedno za drugo. Razlozi ostaju samo naši, a razišli smo se mirno, bez drame. Kao što sam već spomenula, nakon toliko zajedničkih godina najvažnije je zadržati pozitivan odnos i poštovanje', tvrdi pjevačica.

Rekla je i da svom bivšem partneru zahvaljuje na zajedničkoj ljubavi prema životinjama, glazbi, filmovima, umjetničkom načinu života.

Ivana je sada u razgovoru za Slobodnu Dalmaciju progovorila i o borbi s depresijom.

'Depresija je danas najčešća bolest, ali se i dalje premalo pažnje posvećuje mentalnom zdravlju. Ljudi ponekad nisu svjesni da mentalno zdravlje utječe i na fizičko, boje se priznati da pate od depresije ne bi li bili stigmatizirani. Ja sam ekstrovert po prirodi i to me izvlači jer ništa ne zadržavam u sebi, a psihologa posjetim povremeno', poručila je te dodala da uzima antidepresive koji su joj od velike pomoći.

'Ja sam se uvjerila da pomažu, koristim ih, samo treba pogoditi terapiju i čekati neko vrijeme da počnu djelovati. Antidepresivi pomažu jer dižu hormone sreće koje nismo sami u stanju zbog kemijskog disbalansa u mozgu. No najvažnije je puno raditi na sebi, razgovarati i čitati korisne literature', zaključila je pjevačica.