'VEĆ SAM BILA LUDA': Danijela Dvornik se nakon loma ruke vratila u teretanu, njezin izraz lica sve govori

Danijela Dvornik vratila se treninzima nakon što je nedavno slomila ruku berući masline na otoku Braču.

Instagram

Danijelu Dvornik iz njezine rutine izbacio je lom ruke koji se dogodio sredinom listopada kada je pala berući masline. No, da se polako vraća u 'igru' pokazala je najnovijom Instagram pričom u kojoj je otkrila kako se veseli povratku u svoju svakodnevicu.

'Falilo mi je baš. Već sam bila luda od ne fizičkog rada. Sada se vraćam u život', stavila je u opis fotografije.

Naime, bivša supruga Dine Dvornika fotografirala je svoj odraz u ogledalu te je širom otvorila usta kao da je samu sebe iznenadila svojom pojavom u fitness dvorani.

Instagram 

Inače, Danijela često privlači pozornost objavama s treninga te dobiva komplimente na račun linije koju je uspjela 'stesati' nakon što se dugo vremena borila s viškom kilograma.

O svojoj transformaciji nedavno je progovorila u intervjuu za Story.hr u kojem je otkrila sve detalje o prehrani i treninzima.

'Budimo iskreni, nisam ja bila toliko debela, samo sam bila lošeg sastava i rasporeda. Kad se ne krećeš, ne vježbaš onda stvaraš naslage, kad još dodamo i ono 'baš me briga' i stres koji sam u nekom periodu imala, zaboraviš na sebe. Nakon smrti Dina, odlučila sam se svakim atomom boriti da se vratim u svoju normalu, psihički i fizički. To mi je bilo od esencijalne važnosti.

Ja sam inače kao mlada bila vrlo aktivna, plivala sam, skakala u vodu, plesala, aktivno planinarila. To mi je u krvi. I eto, vježbam već 12 godina, zadnjih nekoliko,vrlo intenzivno. Pazim što i kada jedem i pazim na količine. Od vježbanja i dijete 3 mjeseca prije ljeta, nema ništa. Sve se vrati', rekla je pa otkrila kako izgleda njezina prehrana.

'Ugljikohidrate jedem ujutro (jogurt,kefir,zobene pahuljice, chia sjemenke s bobičastim voćem, orašasti plodovi, doslovno 7 komada), proteini su iz povrća i grahorica, ribe i piletine, posnog sira i jaja, dosta salata, povratnih juha. Tjestenina i riža su integralni, kruh je proteinski koji sama pečem. Volim ponekad pojesti meso, ali jedem ga sve manje i manje. Teško mi pada na želudac', rekla nam je.