Hrvatski pjevač u godinu dana skinuo 40 kilograma: Nije se odrekao omiljene janjetine, izbacio je 3 stvari iz prehrane

Kako je rekao, samo se ekstremnim mjerama može doći do velikih pomaka i rezultata.

Milan Sabic/PIXSELL

Pjevač Siniša Vuco prije nekoliko je godina drastično promijenio izgled. U godinu i pol dana smršavio je 40 kilograma, a tvrdi kako rezultate duguje isključivo pravilnoj prehrani. Izbacio je ugljikohidrate, gazirana pića i alkohol.

Kako je tada rekao, samo se ekstremnim mjerama može doći do velikih pomaka i rezultata.

Story arhiva 

'U stvari, ja uopće ne jedem puno, izbjegavam jesti kruh i piti alkohol, po noći sam budan jer završavam album Živog blata 'Kad program završi', pa danju zato spavam. Ne dižem se prije popodneva, to znaju svi koji su mi imalo bliski. Malo i hodam te nastojim da svaki dan 12-14 sati u komadu ne jedem doslovno ništa ', rekao je tada za 24 sata.

Dodao je da zapravo povremeno posti. Ovakav način prehrane dopušta da tijekom osam sati jedete koliko želite, a ostalih 16 sati se ne jede ništa.

Tomislav Miletic/PIXSELL 

Vuco je rekao da se nije odrekao svoje omiljene janjetine i kako mu je prvi obrok zapravo večera jer u vrijeme doručka i ručka još uvijek spava. Nakon večere jede voće ili mliječne proizvode, kruh ne jede, a vino si priušti svaka dva tjedna.

'Sad sam opet mlad, lijep i zgodan, a od mene poželjnijeg glazbenika u Hrvatskoj nema', poručio je Vuco.

Vjerovao je da je snaga volje i uma najbitnija u procesu mršavljenja te je tada planirao održati seminare na tu temu i svima koji su zainteresirani objasniti sve o njegovoj tajni mršavljenja.