Vojvotkinja od Sussexa, a uskoro ponovno i glumica, poznata je po zdravom načinu života, od dnevnih vježbi joge do dugih šetnji prirodom sa suprugom, princom Harryjem i sinčićem Archiejem Harrisonom. Kako kaže, već dugo nije posegnula za brzom hranom i jede isključivo organski uzgojene te sezonske namirnice. Mlada mama otkrila je u jednom intervjuu da za doručak najradije popije smoothie s borovnicama ili pojede zdjelu šumskog voća s medom i peludi. “Obožavam med i pelud”, govori Meghan koja umjesto fast fooda kao brzo rješenje protiv napadaja gladi već godinama bira zeleni smoothie s puno povrća. “To je brza i zdrava hrana”, govori.
Sastojci
1 paketić/porcija proteinskog praha ili dijetalnog pripravka u prahu po izboru
½ šalice smrznutih borovnica
1 žličica cimeta
1 žlica chia sjemenki
½ šalice bademova mlijeka
½ šalice kokosove vode
Sve sastojke dobro izmiješajte u blenderu te uživajte u ukusnom i zdravom napitku.