Zdravi i brzi Bolognese po receptu domaće fitness trenerice

Sve je spremno za manje od pola sata

Instagram

Kuhanje je u posljednjih mjeseci uistinu postalo in. S obzirom na to da nas je cijela ova situacija oko pandemije koronavirusa 'zatvorila' u naše domove, mnogi isprobavaju neke nove recepte. Društvene mreže prepune su ukusnih recepata, zbog kojih ne možemo ostati bez ideja. Recept koji smo odabrali danas je onaj domaće fitness trenerice Ane Mataić, koja je na Instagramu podijelila recept za zdravi Bolognese, koji je gotov za manje od pola sata. 

SASTOJCI 

Umak od rajčice 

Mrkva 

Luk 

Sol

Papar

Origano 

Tjestenina od pira 

Rukola 

Parmezan 

Maslinovo ulje 

PRIPREMA

Na maslinovom ulju dinstaš narezani luk i mrkvu, dodaš meso nakon par minuta i dinstaš 15 minuta. Dodaš umak od rajčice i začine pa kuhaš još 10 minuta. Skuhaš špagete prema uputama i to je to. Na vrh malo zelenila i parmezana i tvoj zdravi ručak je spreman.