Um uvijek sluša ono što si govorimo iznutra i zato bismo ga trebali učiniti svojim prijateljem. Možemo naučiti svoj um što da govori o nama, a zbog svoje upijajuće prirode on to i može prihvatiti. Zato bismo konačno trebali prestati govoriti si slijedeće stvari:
Nisam dovoljno dobra
Naša prošlost nas ne definira, ona nas priprema za ono što smo sposobni postati. Ono što nas u konačnici definira je način na koji se ustajemo nakon svakog pada. Nemojmo se nikada bojati dati sebi šansu postati ono što smo sposobni postati i u što istinski vjerujemo. Nikada ne podcjenjujte ono što jeste i za što ste sposobni. Izvrsnost je rezultat ljubavi prema sebi i želje da se učini trud za promjenom stava. “Nisam dovoljno dobra” - to nas je odvuklo u patnju, neraspoloženje, depresiju, samodestrukciju…
Trebam živjeti prema očekivanjima drugih
Uvijek je bolje biti na dnu ljestvi na koje se želimo popeti nego na vrhu onih na kojima ne želimo biti. Sreća i uspjeh su stvar življenja života na način na koji to želimo. Uvijek trebamo biti ono što smo istinski (radosna bića) i hodati svojim putem. Nitko nam ne može reći da radimo krivo - svatko ima svoje snove, svoje borbe i drugačiji put koji za njega ima smisla. Ono smo što jesmo iz puno razloga. Ako pogledamo iza sebe i uvidimo da smo živjeli dosadan i bijedan život ignorirajući sebe i slušajući roditelje, učitelja ili nekog drugog tko nam je govorio kako da živimo onda uistinu nije čudno što se osjećamo neuspješno i nezadovoljno. Najpametniji i najhrabriji čin je razmišljati na svoj način i slušati svoju intuiciju. Na kraju krajeva, bolje je umrijeti na svoj način nego živjeti nečiju ideju o našem životu.
Što drugi govore i misle o meni je istina
Ne dopustimo da nam netko drugi uništi snove. Ako samo jednom učinimo nešto što drugi misle da ne možemo više nikada nećemo biti pod utjecajem drugih, u negativnom smislu. Tko nam uopće ima pravo suditi? Nitko i ne živi naš život. I zato zaboravimo što drugi misle o nama, govore o nama pa nam onda to određuje naše raspoloženje prema sebi. Uvijek će biti onih koji nas neće voljeti, poštivati ili prihvatiti, isto kao što će uvijek biti onih koji će nas istinski voljeti, prihvatiti, poštivati. Fokusirajmo se na ono što sami mislimo o sebi i na ono što samo mi u svom srcu znamo da je ispravno.
Kako bih se osjećala vrijednom i drugi moraju prepoznati moje vrijednosti
Uvijek trebamo raditi ono što mislimo da je ispravno za nas. Imati svoj integriteti znači biti svjestan svojih vrijednosti, vrlina, posebnosti i činiti pravu stvar bez obzira na sve, čak i onda kada nitko neće saznati što smo učinili ili ne. Život uvijek pronađe svoju ravnotežu. Nemojmo očekivati da ćemo dobiti zauzvrat sve što dajemo, niti da će svaki trud koji uložimo biti prepoznat. I nemojmo očekivati da će se naša ljubaznost uvijek prepoznati ili da će našu ljubav shvatiti svatko koga sretnemo. Ukoliko varamo sebe nećemo dostići ni uspjeh, ni sreću, ni mir u sebi. Činimo nešto zato što vjerujemo da je to prava stvar, a ne kako bismo udovoljili drugima, konvencijama i klišejima društva u kojem živimo, jer ćemo uvijek biti u ropstvu takve kolektivne svijesti. Činimo ispravne stvari čak iako nas nitko ne gleda. Budimo oni koji mijenjaju svijet u bolje mjesto za život. Nije istina da se i mala gesta ne računa…
Moram sve razumjeti inače se ne mogu promjeniti
Ne moramo sve razumjeti kako bismo započeli s promjenom, trebamo samo vjerovati u nju, u krajnji cilj, u dobro, u svjetlost na kraju tunela. Ponekad najveći snovi koji postaju stvarnost su zapravo snovi za koje nismo ni znali da ih imamo. Nema pogrešnih skretanja u životu, postoje samo putevi za koje nismo znali da ih trebamo odraditi. Nikada ne možemo biti sigurni što je iza ugla - moglo bi biti sve ili ništa, usprkos tomu nastavimo hodati smjelo i hrabro prema cilju koji smo si postavili i jednog dana ćemo shvatiti da smo se popeli na sam vrh najljepše planine.
Ne mogu im oprostiti
Praštanje je jako važna stvar u našem životu. Kada nekome oprostimo zapravo dajemo sebi obećanje da nećemo držati u sebi mržnju, ogorčenost i strah. Oprost ne znači da je ono što se dogodilo opravdano, to jednostavno znači da smo se pomirili s boli i otpustili je i da smo ju spremni zaboraviti i krenuti dalje sa svojim životom. Oprost nema veze s oslobađanjem kriminalca od njegovog čina. Oprost znači osloboditi sebe od tereta gorčine koja izjeda.
Sama sam, nemam nigdje nikoga
Bez obzira koliko se jadno i usamljeno nekad možemo osjećati oko nas su i mnogi drugi koji proživljavaju iste emocije. Uvijek postoji netko tko nas može shvatiti jer prolazi kroz isto iskustvo. Sljedeći put kad odlučimo srediti svoj život i očistiti svoj prostor počnimo s intelektualnim prostorom kojeg ćemo očistiti od starih laži i negativnog stava o sebi kojeg smo tako često recitirali. Sada je vrijeme da to prestanemo činiti, okrivljavati sebe i kritizirati i zakoračiti konačno u svijet pozitivnih misli, svojih prirodnih afirmativnih vrijednosti i zadovoljstva. Jer to je mjesto gdje stvarno pripadamo, to je mjesto gdje želimo živjeti svoj život.
Kolumnistica Lidia Černi međunarodno je certificirani NLP Life Coach, psihoterapeutkinja i hipnoterapeutkinja te direktorica Centra Pozitiva (Centra za pozitivne vrijednosti i osobnu izvrsnost) i od sada odgovara na vaša pitanja vezana za ljubav i odnose. Pitanja šaljite na email: centarpozitiva@gmail.com