DETALJNA DIJETA NAJZANOSNIJE 'KUĆANICE': Ovako je Eva Longoria skinula 20 kilograma s kojima je dugo vodila borbu

Eva Longoria 2018. je godine rodila sina Santiaga, a odmah se nakon poroda bacila na vježbanje i zdravu prehranu kako bi vratila svoju prvotnu figuru.

Profimedia

Holivudska ljepotica Eva Longoria iz dana u dan dokazuje da je i dalje žena za kojom se itekako uzdiše.

46-godišnja zvijezda 'Kućanica' nedavno se vratila s odmora u Cabu gdje je pokazala svoju nevjerojatnu figuru od milijun dolara. Šaka je to u oko svim hejterima koji su glumicu kritizirali zbog nakupljenih kilograma u trudnoći. Radilo se o oko 20 kilograma s kojima je dugo vodila borbu, a onda ih je uspješno pobijedila strogim fitness režimom i načinom prehrane. Takvih se zdravih odluka Eva drži i u 2021. godini, ako je suditi po fotografijama na društvenim mrežama.

Instagram 

Dakle, u čemu je tajna? Izgleda, u uravnoteženoj prehrani. Naime, glumica je nakon porođaja izbacila šećer, tijesto i alkohol, a najčešće jede organske i svježe namirnice. Također, trudi se da joj svi obroci budu povrće bogato vlaknima poput kelja i špinata. Nakon obroka, voli pojesti orahe s jogurtom, a trudi se izbjegavati šećer i ugljikohidrate.

Ipak, jedan dan u tjednu izdvoji za 'cheat day' te si dozvoli pojesti pizzu ili čips jer slatko ne voli pa ga ni ne konzumira.

Priznala je da bi mogla biti vegetarijanka jer obožava povrće i stalno ga priprema i to samo na malo maslinovog ulja. Znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, a ona tada jede kajganu od bjelanjaka i svježe voće. Za ručak najčešće priprema puretinu ili piletinu i povrće kuhano na pari.

Profimedia 

Međuobroci najčešće su joj svježi krastavci začinjeni sokom od limuna, kriška jabuke sa sirom ili maslacem od kikirikija, a voli i jogurt od vanilije. Za večeru jede ribu i povrće na pari, a obožava losos sa šparogama.

Podsjetimo, Eva je postala majka u ljeto 2018. godine, a sinčić Santiago stigao je kao kruna ljubavi s meksičkim biznismenom Joséom Antoniom 'Pepe' Bastónom. Lijepa glumica supruga je upoznala na spoju na slijepo kojeg su u Meksiku dogovorili zajednički prijatelji. Zanimljivo, Jose nije imao pojma tko je Eva te je čak htio otkazati sastanak zbog prenatrpanog rasporeda. Srećom, našao je vremena, a vjenčanje je održano krajem svibnja 2015. godine.

Fotografije Evine transformacije nakon trudnoće, pogledajte u našoj galeriji.