Još
Emisije
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

KHLOE KARDASHIAN: 'Svi su me uvjeravali da sam tako građena, a evo kako danas izgledam'

 Izvor: Story

“Svi su me godinama uvjeravali kako sam tako građena i kako nikada neću moći postići idealnu figuru, pa sam i sama počela vjerovati u to. No jednoga dana nešto se prelomilo u meni i više nisam željela biti nezadovoljna sobom”, izjavila je za Your Fitness Magazine 32-godišnja reality zvijezda Khloe Kardashian pokazavši svoje novo, čak 18 kilograma mršavije tijelo. Transformaciju je postigla uz pomoć vježbanja i proteinske prehrane. STJUARDESA MAJA OTVORILA NAM JE DUŠU: ‘Da, seksamo se s pilotima, a jednom sam dobila i udarac’ “Ruke su mi oduvijek bile najveći problem, masne i bez ikakve definicije mišića. Sad kad sam ih uspjela učvrstiti, ponosno ih pokazujem. One su poput mojeg trofeja. Možda zvuči glupo, ali morala sam doista naporno raditi kako bih s ponosom i puna samopouzdanja mogla nositi topić ili majicu bez rukava. Trebalo je puno predanosti i znoja da postignem ovakve rezultate”, kazala je Khloe. Zanimljivo je kako je Khloe svoju transformaciju započela 2015. godine nakon raspada braka s Lamarom, nakon čeka je napisala knjigu "Strong Looks Better Naked" o svojem novom, zdravijem načinu života. Na početku joj je, kaže, cilj bio vježbati kako bi se psihički osjećala bolje, no kako su, uz još neke prehrambene promjene, poput izbacivanja mlijeka, pijenja tri do četiri litre vode dnevno te konzumiranja pretežno proteinskih namirnica, počeli stizati i prvi rezultati, što ju je motiviralo za dalje. Odmah je "nanjušila" i priliku za dodatnu zaradu, pa je osmislila i svoj reality show "Revenge Body", u kojem kandidatima s prekomjernom težinom pokazuje put prema vitkosti. Ova starleta cijeli je život bila bucka; sama je priznala kako je prečesto emocionalne probleme rješavala hranom. Iskušala je tako sve moguće dijete i isprobala mnoge načine vježbanja, primjerice preskakanje užeta, što joj je bio hit prije pet godina kada je također (doduše, nakratko) uspjela dovesti liniju u red. Na svojem Instagram profilu Khloe je nedavno objavila video iz teretane na kojem se vidi kako se odrekla užeta, ali je zavoljela TRX trake, koje su odlične jer aktiviraju cijelo tijelo, baš kao i podne ljestve za agilnost i brzinu.

Missing my beast mode workouts!

A post shared by Khloé (@khloekardashian) on

Autor. D. P. Fotografije: GuliverImage/GettyImages

Magazin

Royals