Tijekom jake zime koža lica izložena je brojnim nepovoljnim utjecajima koji mogu ozbiljno narušiti njezino zdravlje i izgled. Niske temperature, hladan vjetar, suh zrak te česte promjene grijanih prostora i vanjskih uvjeta dovode do gubitka vlage kože. Zbog toga ona postaje suha, zategnuta, gruba i osjetljiva, a mogu se pojaviti i crvenilo, perutanje te sitne pukotine. Upravo zato hidratacija kože lica u zimskim mjesecima ima ključnu ulogu u očuvanju njezine zaštitne barijere.
Dovoljna hidratacija pomaže koži da zadrži vlagu, ojača svoju prirodnu obranu i lakše se prilagodi hladnim uvjetima. Hidratantni proizvodi stvaraju zaštitni sloj na površini kože koji sprečava isušivanje i štiti od vanjskih utjecaja. Redovitom njegom koža ostaje mekša, elastičnija i otpornija, a znakovi iritacije i nelagode znatno se smanjuju. Važno je koristiti kreme bogatije teksture koje sadrže sastojke poput hijaluronske kiseline, glicerina ili prirodnih ulja jer oni pomažu u zadržavanju vlage.
Osim vanjske njege, važno je voditi računa i o hidrataciji organizma iznutra. Dovoljan unos tekućine pridonosi zdravlju kože te joj pomaže da zadrži svjež i njegovan izgled. Pravilna i redovita hidratacija tijekom zime ključna je za očuvanje zdrave, zaštićene i blistave kože lica.
Koristite bogatiju kremu
Zimi zamijenite lagane gelove i fluidne kreme hranjivijim kremama koje sadrže ceramide, shea maslac ili prirodna ulja. One jačaju zaštitnu barijeru kože.
Nanosite kremu na blago vlažnu kožu
Nakon čišćenja lica, dok je koža još malo vlažna, nanesite hidratantnu kremu kako bi se vlaga bolje zadržala u koži.
Ne preskačite serum
Hidratantni serumi s hijaluronskom kiselinom ili niacinamidom pomažu dubinskoj hidrataciji i povećavaju učinkovitost kreme.
Zaštitite lice prije izlaska
Kremu nanesite barem 20 - 30 minuta prije izlaska kako bi se upila te stvorila zaštitni sloj protiv hladnoće i vjetra.
Izbjegavajte pretoplu vodu
Pranje lica vrućom vodom dodatno isušuje kožu. Umjesto toga koristite mlaku vodu i blage, hidratantne čistače.
Pijte dovoljno tekućine
Iako zimi manje osjećamo žeđ, redovit unos vode i toplih napitaka važan je za hidrataciju kože iznutra.
Koristite ovlaživač zraka u zatvorenom prostoru
Grijanje isušuje zrak, a ovlaživač pomaže u očuvanju vlage u koži.
Redovito, ali nježno uklanjajte mrtve stanice
Jednom tjedno napravite blagi piling kako bi hidratantni proizvodi bolje