Zašto svi pričaju o Better Agingu: Ugledna liječnica otkrila nam je sve o novom trendu koji mijenja odnos prema starenju
Kako izgleda novi pristup starenju koji ne pokušava izbrisati godine, već pomoći da u njima izgledamo i osjećamo se dobro, objašnjava dr. Jolanda Kanižaj RajkovićČovjek se sa starenjem pokušava obračunati puno dulje nego što postoje anti-aging kreme i estetski tretmani. Anti-aging tradicionalno je imao ratnički odnos prema vremenu: borimo se protiv bora, opuštene kože, gubitka mišića, protiv sijedih i menopauze, protiv svega što nas podsjeća da smo stariji.
Iako povijest medicine ima čitav niz bizarnih priča o vječnoj čovjekovoj želji za mladolikošću, od ideje kako pobijediti vrijeme nismo ni danas odustali. Međutim, dok je anti-aging tradicionalno bio usmjeren na ublažavanje ili uklanjanje vidljivih znakova starenja, posljednje vrijeme fokus se mijenja, pa više nije važno po svaku cijenu pobijediti starenje, nego dobro starjeti. U svakoj životnoj dobi izgledati zdravo i vitalno – to je taj novi koncept, koji se zove Better Aging i sve je popularniji!
Lifestyle i mladolikost
"Better Aging se ne odnosi samo na kvalitetu kože i potkožnog tkiva, nego uključuje i ono što se događa izvan same kože, odnosno naš lifestyle, prehranu, tjelesnu aktivnost, kvalitetu sna, razinu stresa i društvene odnose“, pojašnjava dr. Jolanda Kanižaj Rajković, specijalistica dermatovenerologije iz Sinteza Skin Clinic-a.
Naša ljepota, naime, nije samo odraz onoga što stavljamo na kožu. Ona je i odraz onoga što se događa iznutra, odnosno načina na koji živimo, kako se osjećamo i koliko smo zadovoljni vlastitim životom. To se, kaže Kanižaj Rajković, oduvijek moglo primijetiti i u estetskoj medicini.
"Još od prvih trenutaka kada sam se počela bavila anti-agingom primjećivala sam da određeni tretmani puno bolje djeluju na osobi koja iznutra ima radost i vedrinu. Također, ne možemo odvojiti elastičnost tkiva, kvalitetu kože i očuvanje volumena u licu od aktivnosti cijelog tijela. To je jednostavno povezano. Što je cijeli organizam vitalniji i fleksibilniji, to će i strukture lica kvalitetnije starjeti”, objašnjava.
Tretmani u Better Aging pristupu
Zato Better Aging pristup nije rezerviran za određenu dob, puno su važniji sam izgled lica i promjene na koži i potkožju koje govore kad je pravi trenutak za određeni pristup.
U konačnici, razlika između anti-aginga i Better Aginga nije samo u tretmanima, već prije svega u načinu razmišljanja. Anti-aging se bavio time kako ukloniti ili umanjiti znakove starenja, dok Better Aging pokušava pomoći da starimo što kvalitetnije – izvana i iznutra.
"Kada su prvi znakovi starenja već vidljivi, najčešće se kreće od tretmana koji poboljšavaju teksturu i kvalitetu kože. Tu važnu ulogu imaju minimalno invazivni laserski tretmani, osobito oni koji djeluju u infracrvenom području. Njihov je cilj potaknuti kožu na stvaranje novog kolagena i elastičnih vlakana te obnovu njezine strukture. Drugim riječima, ne pokušavaju samo prikriti znakove starenja, već potaknuti kožu da se sama obnavlja“, savjetuje dr. Kanižaj Rajković.
Što postaje važno u 40-ima?
Estetski stručnjak pri tome analizira stanje i potrebe kože uzimajući u obzir dob, genetiku, životni stil i vanjske čimbenike te izrađuje personalizirani plan tretmana i njege. Pristup je preventivan, personaliziran, temeljen na podacima, a ne generičkim savjetima te se gotovo uvijek orijentira na kvalitetu kože.
U četrdesetima postaje važna još jedna promjena, a to je postupni gubitak potkožnog masnog tkiva, ali i elastičnosti struktura koje daju potporu licu. Tada fokus više nije samo na površini kože, već i na onome što se događa ispod nje. U takvim se slučajevima često koriste biostimulatori kojim je cilj potaknuti kožu da sama proizvodi više kolagena i elastina. Tu je još i nekroslinkana hijaluronska kiselina, koja nema ulogu klasičnog filera za popunjavanje i oblikovanje, kao i preparati koji kombiniraju hijaluronsku kiselinu s drugim aktivnim sastojcima, poput peptida.
A gdje je tu botoks?
Na pitanje imali li botoks svoje mjestu u Better Aging pristupu, dr. Kanižaj Rajković odgovara:
"Botoks itekako ima svoje mjesto u Better Aging pristupu, no njegova uloga pritom nije samo uklanjanje pojedinih bora. Dugogodišnje iskustvo pokazuje da pravilna i ciljano dozirana primjena može utjecati i na kvalitetu kože te na način na koji lice s vremenom stari“, pojašnjava.
Upravo zato botoks u Better Aging pristupu može imati širu ulogu: od ublažavanja mrštilice i finih bora do suptilnog oblikovanja i podizanja obrva, poboljšanja linije čeljusti ili tretiranja područja oko usana. Cilj pritom nije promijeniti lice, nego utjecati na određene mišićne aktivnosti kako bi se sačuvale njegove prirodne proporcije. Dobro izveden botoks ne bi trebao učiniti da izgledamo kao netko drugi, već da i dalje izgledamo kao – mi.
Sve počinje konzultacijama
U Better Aging pristupu ništa ne počinje tretmanom, već razgovorom. Konzultacije su prilika da liječnica i klijentica prvo jasno definiraju što zapravo žele postići. U Sinteza Skin Clinicu 14. rujna organiziraju Dan otvorenih vrata, odnosno besplatne konzultacije za tretmane lica. Na konzultacijama, medicinski kozmetolog će uz pomoć OBSERV analize kože lica napraviti preporuku tretmana i dermokozmetike koja je idealna za kožu svakog pacijenta. Analiza je u potpunosti besplatna, a uz nju vrijedi i 20% popusta na tretmane lica.
Analiza traje oko 30 minuta, bezbolna je, a preporuka se temelji na snimkama kože u različitim uvjetima osvjetljenja. To nije obična fotografija kože. Uređaj koristi 10 različitih načina osvjetljenja i promatra lice iz pet kutova. Na taj se način mogu vizualizirati promjene koje nisu nužno vidljive golim okom.
Primjerice, analiza može pokazati: pigmentacije, uključujući skrivene pigmentacije i područja melasme; pore i teksturu kože; fine linije i bore; područja upale; krvne žilice i vaskularizaciju; masnija područja i područja sklona aknama; znakove dehidracije; određene pokazatelje oštećenja kožne barijere; područja povezana s gubitkom kolagena; promjene povezane sa starenjem i gubitkom tonusa. Posebno je zanimljivo UV osvjetljenje, pod kojim se neke promjene koje nisu lako vidljive u običnom dnevnom svjetlu pojavljuju kao fluorescentni uzorci.
Povjerenje je temelj dobrog rezultata
Budući da je cilj Better Aginga potaknuti i očuvati kvalitetu kože, u obzir se uzimaju i navike koje na taj proces svakodnevno utječu kao što su prehrana, njega kože, eventualni suplementi, tjelesna aktivnost, pa čak i priprema kože prije samog tretmana. Posebna se pažnja posvećuje prehrani i takozvanoj glikaciji, procesu u kojem se višak šećera veže za proteine poput kolagena i može pridonijeti njegovu oštećenju i ubrzanom starenju.
Osim na individualne konzultacije, klijentice u Sinteza Skin Clinic mogu doći i u društvu prijateljica.
"To onda izgleda kao jedan opušten razgovor o procesu starenja. Popijemo kavu ili sok, razgovaramo i razmjenjujemo informacije. Nije svatko odmah spreman nešto napraviti na sebi i to je potpuno u redu. Nekad je potrebno otići kući, razmisliti, nešto pročitati i tek onda donijeti odluku. Povjerenje je temelj dobrog rezultata. Što liječnica bolje upozna osobu i ono što ona zaista želi, to će moći napraviti prirodniji i kvalitetniji plan“, kaže dr. Kanižaj Rajković.
Više stručnjaka pod istim krovom
Napredna tehnologija pritom je tek dio šireg pristupa koji na jednom mjestu, u Sinteza Skin Clinicu, povezuje različite stručnjake: od dermatologa i nutricionista do endokrinologa i drugih specijalista. Upravo takav cjelovit pogled na zdravlje i izgled dobro oslikava ono što donosi Better Aging trend: fokus na očuvanje zdravlja, kvalitete života i dobrog izgleda kroz individualiziran pristup.
Sukladno tome, što dr. Kanižaj Rajković vidi kao jedan od najvećih mitova o starenju jest ideja da je starenje nešto neprihvatljivo, negativno i svojevrsni neuspjeh koji si ne bismo smjeli dopustiti. Međutim, to potpuno pogrešna percepcija, jer nam starenje donosi puno toga što nerijetko nemamo u mladosti, prije svega mudrost, iskustvo, spoznaju sebe, ali i jednu sasvim posebnu ljepotu.
"Kad me žene pitaju što bih im na licu uklonila, ne volim to pitanje. Uvijek ih prvo pitam: "Što vas zapravo smeta?“ Jer ako im ja promijenim nešto što one same možda nisu ni primijetile, teško da će zbog toga biti zadovoljne. Mislim da je upravo u tome ključ", kaže ova stručnjakinja.
Što je licu potrebno?
Danas možemo puno učiniti da koža i potkožno tkivo ostanu zdravi, njegovani i lijepi. Ali najbolji pristup starenju, po mišljenju dr. Kanižaj Rajković, jest upravo spoj zdrave kože i dobrog osjećaja.
"Kad pogledate estetsku medicinu, zapravo je danas malo toga uistinu novo. Danas bolje razumijemo mehanizme i imamo sofisticiranije metode, ali u osnovi još uvijek radimo ono što smo radili desetljećima, odnosno stimuliramo mišiće ili potičemo kožu na stvaranje kolagena“, kaže.
Možda je upravo zato, dodaje, važnije od praćenja svakog novog trenda, znati što je licu uistinu potrebno. Jer dobar estetski rezultat ne proizlazi nužno iz najnovijeg proizvoda, nego iz kvalitetne procjene, iskustva i mjere.
No između inovacije i njezine masovne primjene, smatra, mora postojati dovoljno vremena za istraživanje, razumijevanje i stručnu procjenu.
I tu se vraća na ulogu liječnika. U vremenu u kojem su informacije dostupnije nego ikad, paradoksalno je sve teže razlikovati provjerenu informaciju od one koja samo zvuči uvjerljivo.
"Voljela bih da u budućnosti liječnici i dalje budu ti koji donose odluke i vode pacijenta. Danas ljudi mogu pronaći informaciju na internetu ili pitati umjetnu inteligenciju i često je prihvate kao apsolutnu istinu. To me pomalo plaši. Ne kažem da takvi izvori uvijek daju pogrešne informacije, ali pacijent ipak treba stručnjaka koji će tu informaciju staviti u pravi kontekst.
U ovakvom pristupu najbolje vidi filozofija Better Aginga , a to je ne juriti za svakim novim trendom, nego birati ono što dugoročno čuva kvalitetu, zdravlje i prirodan izgled.
*Sadržaj nastao u suradnji sa Sinteza Skin Clinicom.