Pristup roditeljstvu temeljen na privrženosti (attachment parenting) u posljednje vrijeme sve više privlači pažnju roditelja. Ukratko, riječ je o stilu roditeljstva usmjerenom na dijete, koji naglašava važnost sigurnih emocionalnih veza između djece i njihovih skrbnika, objašnjava Gayle Weill, licencirana socijalna radnica i osnivačica Gayle Weill LCSW LLC.
„Pristup roditeljstvu temeljen na privrženosti razvili su dr. William Sears i njegova supruga Martha. Oni zagovaraju nježne metode koje potiču sigurnu, empatičnu i ljubaznu povezanost između roditelja i djeteta“, kaže Weill. „Ovaj pristup temelji se na uvjerenju da rani iskustveni doživljaji djeteta oblikuju njegov emocionalni, socijalni i kognitivni razvoj.“
Donosimo pregled ključnih principa ovog stila roditeljstva, njegovih prednosti i kako prepoznati je li prikladan za vas, piše Parents.
Ključni principi roditeljstva temeljenog na privrženosti
Cilj ovog pristupa je stvoriti sigurno i odgovorno okruženje u kojem se dijete osjeća voljeno, razumljeno i sigurno, ističe Weill. Idealno, dijete razvija sigurnu vezu sa svojim skrbnikom, što kasnije vodi do zdravijih, empatičnijih i emocionalno stabilnijih odraslih. Nedostatak takve osnove može dovesti do anksiozne privrženosti i problema poput straha od razdvajanja.
'Sedam B' načela
Stručnjaci definiraju sedam osnovnih načela, tzv. „sedam B“ (birth bonding, breastfeeding, baby wearing, bedding close by, belief in baby’s cries, balance, beware of baby training). Pogledajmo ih bliže:
Povezivanje od rođenja
Odmah nakon poroda važno je uspostaviti kožu-na-kožu kontakt između roditelja i djeteta. „To potiče povezanost, pomaže regulaciji tjelesne temperature i olakšava početak dojenja“, kaže Weill. Ako dođe do komplikacija pri porodu, bonding se može uspostaviti kasnije i još uvijek imati snažan učinak.
Dojenje
Iako nije obavezno, mnogi roditelji koji prakticiraju ovaj stil biraju dojenje. Američka pedijatrijska akademija preporučuje isključivo dojenje prvih šest mjeseci. Osim što smanjuje rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčeta (SIDS) do 64%, dojenje povezuje dijete s roditeljem i jača emocionalnu povezanost. Ipak, roditelji koji ne doje također mogu uspješno primjenjivati ovaj pristup.
Nošenje djeteta
Korištenje nosiljke ili sling-a omogućuje fizičku bliskost i smiruje dijete, objašnjava Weill. Nošeno dijete je često sretnije, budnije i više promatra okolinu, a roditelj bolje upoznaje potrebe svog djeteta.
Spavanje u blizini
Dok neki roditelji biraju zajednički krevet, mnogi spavaju u istoj sobi s djetetom, ali na zasebnoj površini poput krevetića ili košare. „Spavanje u istoj sobi omogućuje lakše hranjenje i utjehu, a smanjuje rizik od SIDS-a do 50%“, kaže Weill. Važno je znati da zajednički krevet nosi ozbiljne rizike zbog jastuka, deka i pokreta roditelja.
Odgovaranje na plač
Pristup temeljen na privrženosti naglašava da plač djeteta interpretiramo kao komunikaciju, a ne manipulaciju. „Brza i dosljedna reakcija na potrebe djeteta pomaže mu razviti povjerenje da će mu potrebe biti zadovoljene“, dodaje Weill.
Ravnoteža
Iako zahtjevan, ovaj stil roditeljstva ne znači zanemarivanje vlastitih potreba. „Roditelji trebaju brinuti i o sebi, tražiti pomoć i odmor kad je potrebno“, ističe Cheryl Groskopf, terapeutkinja.
Praćenje bebinih potreba
Umjesto strogo nametnutih rutina i metoda „pusti da plače“, roditelji koji prakticiraju privrženost fokusirani su na razumijevanje i prilagođavanje potrebama djeteta, a ne na njegovo oblikovanje prema rasporedu.
Prednosti roditeljstva temeljenog na privrženosti
- Djeca sa sigurnom privrženošću bolje reguliraju emocije i razvijaju zdrave odnose.
- Istraživanja pokazuju da su ti pojedinci skloni biti odgovorni i suradljivi.
- Mogu biti manje tjeskobni i imati opušteniji temperament.
- Roditelji često prijavljuju veću sigurnost i samopouzdanje u svom roditeljstvu.
Mitovi i zablude
Česta zabluda je da ovakav stil dovodi do "razmaženog" djeteta. „Suprotno tome, djeca s sigurnom privrženošću često postaju samostalnija“, kaže Weill. Također, privrženost ne zahtijeva stalnu fizičku bliskost, dugotrajno dojenje ili zajednički krevet. Suština je emocionalna osjetljivost i prilagodba potrebama djeteta.
Je li pristup temeljen na privrženosti za vas?
Odabir ovog stila roditeljstva ovisi o životnom ritmu, sustavu podrške i osobnim granicama. „Ako principi privrženosti rezoniraju s vama i spremni ste odgovoriti na potrebe djeteta na ovaj način, to može biti sjajan pristup“, savjetuje Groskopf. Svaka obitelj je jedinstvena i nema univerzalnog recepta – važno je pronaći stil koji funkcionira za cijelu obitelj.
„Roditeljstvo temeljeno na privrženosti filozofija je, a ne pravilo. Najbolji stil roditeljstva onaj je koji zadovoljava potrebe i djeteta i roditelja, potičući zdrav i sretan obiteljski život“, zaključuje Weill.