Televizijska voditeljica Mirna Maras karantenu je iskoristila na najbolji mogući način - svoju je 3-godišnju kći Meri odviknula od hranjenja na bočicu tijekom noći.
View this post on Instagram
Tri su razloga zašto, prema savjetima stručnjaka, već od šestog mjeseca djetetova života treba pokušati prestati s uspavljivanjem djeteta na bočicu te noćnim hranjenjem: 1. karijes zbog bočice – mlijeko, čaj, sok odnosno njihovi ostaci tijekom noći zaostaju u ustima i kvare ih, 2. dijete sisa iz navike, ne zato što je gladno pa tako i dobiva nepotrebno na težini, 3. dizanje za pripremu bočice može biti poprilično naporno usred noći. Evo plana u 10 koraka kako se riješiti ove navike koja iscrpljuje roditelje:
- Počnite s odvikavanjem uvečer prije spavanja.
- Dajte djetetu kao i inače prsa ili bočicu.
- Kad primijetite da sisanje postaje sporije i dijete se opustilo, oprezno izvadite bradavicu ili dudu iz djetetovih usta.
- Ako dijete otvara usta i želi ponovno zgrabiti dudu ili prsa, pokušajte mu ih lagano zatvoriti.
- Ako se buni i protestira dajte mu ponovno sisati jer ne želite da plače.
- Cijelu proceduru ponovite nakon kratkog vremena, nakon jedne minute. Potrudite se da nikako ne zaspi na prsima ili bočici.
- Ponavljajte sve to skupa dok dijete ne popusti.
- Polegnite ga u krevet.
- Provodite ovu proceduru više dana zaredom, navečer, ali i tijekom noći kad se dijete probudi. Nakon otprilike 10 dana trebali biste vidjeti poboljšanje.
- Slijedite ovaj proces sve dok dijete ne zaspi samo bez bočice ili prsa.
Tekst: D. P.
Fotografije: Instagram