#

mršavljenje

SAVJET STRUČNJAKA

Liječnik objasnio kako se mršavi uz autofagiju: Nema zabranjenih namirnica, ali jedno pravilo se strogo poštuje

Dijeta

OTKRILA DETALJE

'Formula je jednostavna': Meri Goldašić za Story.hr otkrila kako je uspjela drastično smršavjeti i što je bilo presudno

Meri Goldašić

'Dan bih počeo s nekoliko krafni, burekom...': Hrvatski pjevač skinuo je više od 25 kila, no ostao je bez prijatelja

Marko Pecotić Peco

Dijeta 5 dana skida trbuh: Donosimo jelovnik koji je osmislio liječnik za zdravo i brzo mršavljenje

Dijeta

GREŠKE KOJIH NISMO …

Žene samo ovako najlakše mršave nakon 50. godine: 1 stvar je ključna za vitku liniju i lice bez bora u 6. desetljeću

Pedesete

DONOSIMO JELOVNIK

Svijet luduje za hit dijetom koja skida kg bez izbacivanja namirnica: Pridržavate se jednog pravila i jedete što želite

Dijeta

Zuhra je izgubio čak 27 kilograma: Iz prehrane je izbacio 2 stvari i kilogrami su se jednostavno počeli topiti

Zuhra (1).jpg

SAVJET NUTRICIONISTA

Ne preskačite večeru ni kad ste na dijeti: Jedite ove namirnice i topite kilograme dok spavate

Dijeta

IDEALNO ZA MRŠAVLJE…

Dodajte ovu namirnicu u jaja i gledajte kako se trbuh topi: Skida najopasniju vrstu masti, a riješit će vas i nadutosti

Doručak jaja.jpg

JEDNA OD NAJZDRAVIJ…

Nordijska dijeta skida 5 kg u 15 dana: Način prehrane zbog kojeg su Skandinavke vitke, energične i zdrave

Dijeta

SAVJET STRUČNJAKA

Je li 'balerina čaj' čudesni napitak za mršavljenje? Pravi se od samo 2 sastojka, a ovako utječe na tijelo

VOLE JE POZNATE DAME

Uz ovaj jelovnik u 10 dana 10 kg manje: Hit dijeta će vas prepoloviti, a jedno je strogo zabranjeno

Dijeta

KILE SE NE VRAĆAJU

Ne odričete se ni tjestenine ni slatkog: Hit dijeta skida 20 kg u 90 dana bez gladovanja

Dijeta

SAVJET STRUČNJAKA

Što doručkovati nakon 50. da biste smršavjeli? Nutricionisti kažu da kombinacija ova 3 sastojka najbolje topi masnoće

Doručak

ZDRAVA I UČINKOVITA

Skida 7 kg u 3 tjedna: Donosimo jelovnik za hit dijetu koju preporučuju nutricionisti i liječnici, a kile se ne vraćaju

Dijeta

5 trikova zbog kojih se Japanke ne debljaju: Zbog ovog su uvijek vitke, mladolike, a žive najduže na svijetu

Japan japanska prehrana.jpg

STROGA, ALI JEDNOST…

Skida 5 kg u prvih 5 dana: S najmoćnijom dijetom nema mjerenja hrane ni gladovanja, ali na ovo strogo pazite

Dijeta

Kiseli kupus spremljen 'nabrzaka' prži salo: Odličan za probavu, smanjuje nadutost i spas je za crijeva

Kimchi

Idealan doručak ili večera za mršavljenje: Dugo vas drži sitima, ima savršen okus, a prepun je proteina i vitamina

Doručak

BRZA I ŽESTOKA

Skida 10 kg u 13 dana: Najrigoroznija dijeta nije za svakoga, ali salo topi kao po narudžbi

Svježi sir.jpg