Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu, a toga su itekako svjesne i dame u britanskoj kraljevskoj obitelji. Svaka od njih ima drugačiji ukus i svoje omiljene kombinacije namirnica koje im daju nutrijente i energiju za brojne obaveze i aktivnosti koje obavljaju kroz dan, kako majčinske, tako i javne kraljevske. Krenimo redom.
Kate Middleton
Vojvotkinja od Cambridgea brine za svoje troje djece, sedmogodišnjeg princa
Zobene pahuljice i smoothie od zelenog lisnatog povrća, spiruline, listova zelenog čaja, špinata, korijandera i borovnica
Georgea, petogodišnju princezu Charlotte i dvogodišnjeg princa Loiusea. Uz to, obavlja i brojne kraljevske obaveze, kako svoje, tako i one kojih su se princ Harry i Meghan Markle odrekli. Iako bi očekival da će joj za to trebati 'jaka' i zasitna hrana poput kobasica ili špeka, Kate se zadovolji sa zdjelicom zobenih pahuljica i velikom čašom zdravog smoothieja, u koji stavlja zeleno lisnato povrće, algu spirulinu, listove zelenog čaja, špinat, korijander i borovnice.
Kraljica Elizabeta
Dugovječna monarhinja Velike Britanije godinama se striktno pridržava režima svoje
Earl Grey čaj, keksi, kukuruzne pahuljice, tost, jogurt, marmelada, riba
prehrane i ne voli mijenjati rutinu. Započinje uvijek svoj dan u društvu svojih pasa i uz šalicu Earl Grey čaja, ali bez, za Britance uobičajenog, mlijeka i šećera. U čaj voli umočiti kekse. Zatim u svojoj privatnoj blagovaoni jede glavni doručak, a to su kukuruzne pahuljice, jogurt, tost i marmelada. Ponekad voli pojesti i ribu, otkrio je njezin osobni kuhar Charles Oliver u vlastitim dnevnicima koje je objavio.
Meghan Markle
Nova kraljevska biografija o princu Harryju i Meghan Markle, 'Finding Freedom', otkrila je
Zobene pahuljice, bademovo ili sojino mlijeko, banane, agave sirup kao zaslađivač, omlet sa sirom i povrćem, kriška tosta
kako se bivša vojvotkinja od Sussexa, koja inače pazi da se zdravo hrani, za doručak opskrbi cijelom paletom nutrijenata. Njezin jutarnji ritual započinje čašom tople vode u koji iscijedi sok polovice limuna, a zatim doručkuje zobene pahuljice s bademovim ili sojinim mlijekom, u koje doda banane i agave sirup kao zaslađivač. Također voli pojesti i omlet sa sirom i svježim povrćem uz krišku tosta.
Princeza Eugenie
Kći princa Andrewa, sina kraljice Elizabete, princeza Eugenie ne drži se striktno jednog
Proizvodi iz pekarne, ponajviše kroasani
jelovnika za doručak, ali je otkrila koje je njezino idealno jelo za početak dana. Priznala je kako redovito kupuje u Waltroseu i naprosto obožava njihove pekarske proizvode. 'Ujutro na putu do teretane osjetim mirise svježih kroasana i pomislim 'nemojte mi to raditi!', priznala je jednom prilikom.
Camilla Parker Bowles
Supruga princa Charlesa obožava doručkovati jaja, baš kao i Charles. U njihovom domu
Omlet i samo omlet
u Highgroveu drže kokoši od kojih dobivaju svježa jaja. Camillin sin, Tom Parker Bowles, otkrio je da njegova majka naprosto obožava omlet.