Kako biste smanjili vidljivost bora i znakova starenja na licu, nisu vam potrebni skupi preparati za njegu.
Domaću kremu protiv bora s jogurtom možete lako napraviti u svojoj kuhinji, a potrebna su vam samo četiri sastojka.
Sastojci:
2 jušne žlice običnog jogurta
2 kapsule vitamina E
pola žličice svježe iscijeđenog limunovog soka
pola žličice tamnog prirodnog meda
Priprema:
Umutite med i limun pa postepeno dodajte jogurt. Zatim u tu smjesu ulijte tekućinu iz kapsula vitamina E i miješajte dok ne dobijete pastu. Nježno nanesite na lice i vrat i ostavite da djeluje 20 minuta. Isperite mlakom vodom, a zatim se još jednom umijte hladnom vodom.
Zašto je jogurt dobar za lice?
U 100 grama jogurta ima oko 1 mg cinka, koji je važan sastojak za njegu kože jer djeluje protuupalno, sužava pore i olakšava reprodukciju ćelija i rast tkiva. Cink također pomaže i u regulaciji proizvodnje sebuma koji proizvode lojne žlezde što smanjuje vjerojatnost pojave akni i bubuljica.
Jogurt obiluje i kalcijem uz pomoć kojeg se koža obnavlja i koji je štiti od isušivanja i dehidracije.
Ovaj napitak sadrži i vitamine B2, B5 i B12, a vitamin B2 poznat je po tome da osigurava zdrav sjaj kože. On održava kožu hidriranom, kožne ćelije štiti od oštećenja koja izazivaju slobodni radikali, potiče regeneraciju, a ima i ulogu proizvodnje dobrih masti u ćelijama.
Glavni hranjivi sastojak jogurta je mliječna kiselina koja je odličan eksfolijant, odnosno ima funkciju pilinga i vlaži kožu. Ona ima i anti-age efekt te smanjuje vidljivost postojećih i sprječava nastanak novih bora i finih linija.