SAVRŠENO TIJELO, PRELIJEPO LICE: Jedna od najljepših sreću je pronašla tek u 40-ima, a obroci joj kriju jedno pravilo

Mnogi se pitaju kako Nicole Scherzinger održava savršeno tijelo zbog kojeg je stekla laskavu titulu najzgodnije žene svijeta.

Instagram

Popularna pjevačica Nicole Scherzinger svoje brojne fanove redovito oduševljava ne samo svojim glasom već i stasom. Da se ponosi svojom isklesanom linijom nije teško zaključiti kad bacite pogled na njen profil na Instagramu.

Ovaj put se pohvalila fotografijama i snimkama s Havaja gdje je, kako vidimo, uživala u vožnji brodom.

'Ovo je moje sretno mjesto', napisala je uz nekoliko fotografija na kojima u bijelom bikiniju pozira na palubi broda, a pri tome je pozornost privuklo njeno savršeno utrenirano tijelo.

44-godišnja Nicole ranije je otkrila da svoju savršenu figuru duguje pomno osmišljenoj rutini vježbanja, a što se tiče prehrane, tvrdi da jede sve, ali umjereno i s naglaskom na zdraviju vrstu hrane. Vodi računa i o tome da svaki njezin obrok sadrži uravnotežen omjer masti, ugljikohidrata i proteina. Primjerice, za doručak tost od avokada s poširanim jajima i dimljenim lososom ili zdrave zobene pahuljice sa šumskim voćem.

'Uvijek imam svježe rajčice, sireve, pureće i bijelo meso, bademovo mlijeko, kokosovu vodu, ali i ostale klasične potrepštine u hladnjaku. I voda, puno vode. Morate biti hidrirani', rekla je lijepa pjevačica.

Kada je u pitanju vježbanje, ova poznata ljepotica prakticira gotovo svakodnevne odlaske u teretanu, 20 minuta kardio treninga, planinarenje, jogu, dizanje utega...

Nicole je svojedobno priznala da je dugo imala problema sa samopouzdanjem i poremećajima u prehrani, no da se sve promijenilo prije nekoliko godina kada se odlučila posvetiti zdravoj prehrani i redovitim treninzima.

'Bitno je da ste sretni sami sa sobom i onda sve ide lakše. Dugo mi je trebalo da prihvatim sebe i svoje tijelo. Kad sam sklopila mir sa sobom nije mi bio problem vježbati i da jesti ono što je dobro za mene. Mi smo sami sebi najveći neprijatelji. Nije bitna kilaža, bitno je da ste sebi prijatelj jer ako ne volite sebe, onda ste autodestruktivni i tužni. Veći dio života sam provela tugujući, a tek sad shvaćam da sam tako samo gubila vrijeme', rekla je svojevremeno.

Međutim, da se borila sa samopouzdanjem potvrđuju i snimke s početka ove godine kad se ljepotica pojavila na jednoj holivudskoj zabavi nakon čega svijet nije prestajao brujati o njenom licu koje se jedva pomicalo dok je govorila.

Nicole Scherzinger postala je voštana figura  Profimedia

Iako ne priznaje operacije, potpuno je jasno kako ni ona nije odoljela brojnim tretmanima botoksa i filera, a neki su uvjereni i kako je operirala nos i grudi. Zbog svega su je mediji nazvali voštanom figurom.

Unatoč svoj svojoj ljepoti, Nicole nije imala sreće u ljubavi. Tek je sad pronašla muškarca s kojim je u sretnoj vezi i s kojim gradi svoj život. Radi se o bivšem ragbijašu Thomu Evansu koji je od nje mlađi sedam godina.

Profimedia 

Prije Thoma jedna od ozbiljnijih veza bila joj je ona s bugarskim tenisačem Grigorom Dimitrovim, a navodno je Nicole prekinula jer on nije imao ozbiljnije namjere s njom.

Slično joj se dogodilo i s vozačem Formule 1, Lewisom Hamiltonom s kojim je provela sedam godina, a on je kasnije rekao da je razlog njihovog prekida bio taj što zbog obaveza nije mogao često viđati Nicole. Ipak, šuškalo se da ju je nestašni vozač često varao.