Zagrebačka špica na Europskom trgu bila je danas u znaku trčanja i sporta! Utrkom građana #BEACTIVE otvoren je treći put zaredom Europski tjedan sporta - inicijativa Europske komisije za promicanje sporta i tjelesne aktivnosti diljem Europe, pri čemu zemlje sudionice organiziraju brojne događaje na nacionalnoj razini. Tako je u spomenutoj utrci središtem grada sudjelovalo 600-injak trkačica i trkača, a za sve posjetitelje priređen je i zanimljiv sportsko-edukativni program pod moderatorskom palicom Maria Valentića.
'Ponosan sam na sve kandidate i drago mi je da smo na ovaj način obilježili početak Europskog tjedna sporta. Ovi trkači posjetili su građane da bi se i oni trebali uključiti i promijeniti svoj način života. Mi smo ove godine izričito inzistirali da se promjeni životni stil i da živimo drugačije i zdravije. Bitno je paziti na ishranu, što, kako i koliko jedemo, voditi računa o okolišu, a kretanje je samo dio te priče i najvidljiviji. Siguran sam da su mnogi građani pogledali ove sportaše i poželjeli biti dio ove akcije. Svi ti trkači i sportaši jako su pozitivni i žele ostvariti svoj cilj, a da bi to postigli morali su naporno raditi. To su pozitivne karakteristike koje u život unose zdravi duh. Jutros u gotovo isto vrijeme u koje smo mi startali, krenula je velika biciklistička utrka u Estoniji.' -poručio je Branko Baričević, voditelj Predstavništva Europske komisije u Republici Hrvatskoj.
Dizajnerica interijera Mirjana Mikulec za Story.hr izjavila je kako podržava ovakve akcije i trudi se živjeti zdravo: 'I sama pokušavam zdravo živjeti koliko god se to danas u ovo ludo vrijeme može. Pokušavam se zdravo hraniti i bar dva puta tjedno ići na tjelovježbu. Idem u teretanu, imam posebnog trenera i zadnjih deset godina intenzivno vježbam. I svoju stariju kći tjeram da ide sa mnom tako da i ona usvoji zdrave navike. Jedemo bio proizvode i pokušavam kćeri osvijestiti koliko gazirane stvari nisu dobre.'
Ogi Antunac smatra da su ovakve akcije danas trend u svijetu i dodaje: 'Ako odete u bilo koju svjetsku metropolu, vidjet ćete da ljudi trče, voze bicikle. Ja se trudim voditi zdrav način života, trčim, prije sam bila aktivna na utrkama, ali sada samo rekreativno. Danas nije lako stići zdravo živjeti, a s godinama dođe svijest o tome koliko je to bitno. Volim trčati i u društvu i sama, ali kad su treninzi teži volim biti sama s trenerom. Uživam i u individualnom trčanju jer je to jako zanimljiv sport i uvijek se nešto događa.'
Ogi Antunac
Mario Valentić ekipi koja se tek počinje baviti trčanjem uz smijeh preporuča da počnu smisleno, kao recimo za psom ili zbog neke hitne situacije: 'Neka uzmu trenera koji bi ih proveo kroz školu trčanja i naučio ih pravilno trčati. On će ih savjetovati. Važna je dobra obuća kako bi se izbjegle eventualne ozljede. važno je provoditi trening mobilnosti i fleksibilnosti kako ne bi došlo do bolova i ozljeda, treba raditi na kondiciji. Na vrhu liste prioriteta je kvalitetno opuštanje tijela i duha da se isprazni glava i um.'
Kristina Burja misli da ljudi danas sve više brinu o zdravom životu: 'To je postao način života. Prvenstveno pazim na prehranu koja regulira zdravlje i prevenira bolesti, a na kraju djeluje i na dobar izgled. Tjelesna aktivnost je danas neizostavna, ona nam svima danas treba i nedostaje. Volim trčanje, u školi sam uvijek bila među prvim natjecateljima. Svejedno mi je trčim li u društvu ili sama, ali često to radim s prijateljicama.'
Za najbrže trkačice i trkače Predstavništvo Europske komisije priredilo je bogate nagrade – Garmin narukvica vivosmart HR + GPS, Garmin Vivoactive HR sportski sat i Garmin Vivosmart HR narukvica; pametan nakit Bellabeat Leaf Urban; Reebok tenisice za trčanje i Reebok poklon bonove te poklon bonove www.mobis.hr
Brojnim su posjetiteljima zagrebačke škole trčanja predstavile svoje aktivnosti, a mališani su se zabavili na animacijskim radionicama i igraonicama
Sport Educe.
Predstavnici
Hrvatske liječničke komore savjetovali su građane o važnosti bavljenja tjelovježbom i mjerili indeks tjelesne mase (BMI), dok su tim nutricionista
Hrvatskog akademskog centra primijenjenog nutricionizma otkrili zašto je i koliko prehrana važan segment u životu svakog trkača.
Trkači i posjetitelji okrijepili su se
proteinskim napicima Meggle s okusima banane, čokolade i vanilije te saznali da je čak oko 0,8 grama proteina po kilogramu težine potrebno organizmu. A u 'zdravim' bočicama
Meggle Active Protein napitka od 330 ml nalazi se čak 30 grama proteina.
Da je prevencija srčanog i moždanog udara moguća građani su se mogli uvjeriti na izlagačkom prostoru tvrtke
PAUL HARTMANN koja je predstavila
Hartmann Veroval dijagnostičke uređaje za mobilnu kontrolu srčanog ritma -
Veroval tlakomjer za nadlakticu i zapešće te
Mobilni monitor srčanog ritma (EKG) - kombinirani uređaj 2 u 1 Veroval ®.
Posjetitelji su saznali i o čemu voditi računa prilikom odabira tenisica i popratne opreme za trčanje, a neki su od njih na licu mjesta isprobali i modele. Kao simpatičnu uspomenu s ovog događanja mnogi su građani napravili simpatične fotografije na korneru Photo Boothiquea, prvoj hrvatskoj tvrtci specijaliziranoj za najam foto kabina.
Tvrtka
Mobis Electronic prezentirala je
Mobis.hr - novo omiljeno mjesto za internetsku kupovinu, s nizom informacija iz svijeta mobilne tehnologije i savjeta stručnjaka. Iz bogate ponude mobitela bez ugovorne obveze izdvajaju se
MEIZU pametni telefoni - potpuno optimizirani i snažni mobiteli fantastičnog izgleda.
Ovogodišnji tjedan sporta traje do 30. rujna i namijenjen je svima bez obzira na dob, podrijetlo ili tjelesnu pripremljenost, a njime se na razini Europske unije potiče građane na prakticiranje sporta i tjelesnih aktivnosti te podiže svijest o brojnim dobrobitima tjelovježbe.
