S 95 godina, kraljica Elizabeta sigurno čini nešto kako bi zadržala svoj mladolik izgled. Iako ne prakticira posebnu njegu lica ili masažu lica kao njezine unuke, kraljica hidratizira lice dva puta dnevno slojem osmosatne kreme Elizabeth Arden, a svoju kožu održava hidratiziranom i unošenjem puno tekućine.
Dermatolog Mehmet Göker pohvalio je njezinu rutinu, rekavši: 'Kraljičina religiozna upotreba osmosatne kreme definitivno doprinosi njenom mladenačkom izgledu u 95. godini života. Moćna hidratantna krema je definitivno prava njega za stariju kožu.'
Naime, kraljičini mjesečni troškovi proizvoda za njegu iznose oko 65 funti odnosno malo manje od 600 kuna, a evo kojim proizvodima je kraljica vjerna.
Osmosatna krema za zaštitu kože Elizabeth Arden – 28 funti
Yardley sapun od lavande – 4,99 funti
Molton Brown Gel za kupanje i tuširanje – 5 funti
Osim beauty rutine, njezinu izgledu i postojanoj radnoj etici doprinosi i rutina spavanja.
S 95 godina, trebala bi proslaviti 70 godina na tronu u veljači 2022. I premda je jedna zaposlena dama, navodno se uvijek dobro naspava pridržavajući se nekih provjerenih pravila.
Očigledno, uvijek ide spavati u isto vrijeme svake noći, u 23 sata, i spava osam i pol sati - što znači da se budi u 7.30 ujutro. Zvuči razumno.
Također se navodi da kraljica voli malo čitati u krevetu prije nego što utone u san, što je dokazano od velike pomoći u opuštanju uma prije spavanja.
Jednostavno, ali učinkovito - ništa manje nismo očekivali od nje. Zapravo, mnogi će se iznenaditi kraljičinom jednostavnom rutinomspavanja – budući da je najtraženija na Googleu ispred svih ostalih u kraljevskoj obitelji.
Prema Everynight.com, kraljičina rutina spavanja generira najveću buku na internetu, a pretražuju se u prosjeku 136% više od rutina svih drugih kraljevskih članova, uključujući Kate Middleton i Meghan Markle.
Vojvotkinja od Cambridgea bila je na drugom mjestu, a ako se pitate - njezina rutina spavanja je slična kraljičinoj. Navodno svake večeri odlazi u krevet u 10.30 kako bi se dobro naspavala.
Kate također vodi aktivan stil života, često govori o tome kako voli biti na otvorenom – a smatra se da svaki dan trči ili hoda. Kažu da redovita tjelovježba pomaže i pri spavanju, a kraljica također voli svakodnevno hodanje.
Vojvotkinja od Sussexa je ranije rekla da radije izbjegava kofein u poslijepodnevnim satima, umjesto kave, preferira smoothie – a također redovito vježbanje joge pomaže joj za bolji san.