Neke žene svoju ljepotu znaju sačuvati i u poznim godinama, neke tek tad zapravo procvjetaju, a neke već u pedesetima kao da naglo ostare i brzo preuzmu imidž starica.
Tri su ključne stvari koje čine da žene djeluju (a, i osjećaju se) puno starije od svojih godina.
Miris starosti
Pri tome ne mislimo (samo) na fizički miris vašeg tijela, već i na higijenu vašeg prostora. Ljudi često znaju nakupljati stvari koje ih podsjećaju na neka stara vremena i gomilaju se u stanu zauzimajući prostor i oduzimajući mu prozračnost pa se s vremenom, umjesto nježnih i ženstvenih mirisa, u prostoru počnu taložiti mirisi koji mnoge asociraju na starost.
Kako starite, vaše tijelo treba bolju higijenu, kao i vaše stvari. Neke je najbolje jednostavno baciti, ne vezivati se za njih, zamijeniti ih drugima. Dobar parfem je pola posla, uvijek se treba brinuti o sebi jer tko će nas poštovati ako mi za početak ne poštujemo i ne brinemo o sebi.
‘Bapska’ frizura i boja kose
Žene nerijetko, čim prijeđu pedesetu, počnu drastično skraćivati kosu i nositi je u praktičnim, ali neuglednim frizurama. Ne kažemo da ne smijete nositi kratke frizure, niti da morate imati predugu kosu, ako vam to smeta, no birajte ženstvenije frizure koje se lako održavaju, a određeni načini šišanja će vam s lica ‘skinuti’ i godine.
Bitna je i boja kose. Ako vam ne smetaju sijede vlasi, naravno, ne morate bojiti kosu, no ako se odlučite na taj korak, izaberite prirodnije boje koje vam dobro pristaju i koje će istaknuti ono najbolje na vašem licu, a žarke i neobične boje ostavite tinejdžerima. Svatko od nas ima vlastitu ljepotu i šarm, birajte adekvatnije načine da ih istaknete.
Suh glas
Glas je jedna od onih stvari na koje ne obraćate pozornost direktno jer ga percipira vaša podsvijest, ali itekako puno doprinosi općem dojmu o osobi.
S godinama disanje postaje plitko, a ne duboko, a glas postaje suh. Stanite uspravno, duboko dišite kroz trbuh i prsa do ugodne razine i recite nešto. Zatim ispustite sav zrak iz prsa i recite isto, odmah će se pojaviti note suhoće. Duboko, smireno disanje ključ je lijepog glasa.
Odrasle žene često imaju problema s leđima, zbog čega se savijaju, držeći se za prsa i trbuh, disanje im postaje plitko, glas im je suh, bez snage i mekoće. Isto se može reći i za loše navike: one ubrzavaju degradaciju glasnica, glas postaje suši i grublji, nedostaje mu mekoće i zaobljenosti. Dobro držanje omogućuje prolaz zraka od samih prsa do samog trbuha i leđa, ali ukočenost i pogrbljenost ne.
Promatrajte ljude s dobrim i lošim ponašanjem, usporedite njihove glasove, pogotovo ako više nisu mladi, i shvatit ćete razliku.