Od gubitka kose pate i muškarci i žene, a on može biti uzrokovan unutarnjim i vanjskim utjecajima.
Od stresa, uzimanja specifičnih lijekova, ozbiljnog nedostatka minerala, određenih bolesti ili pak nepravilne prehrane, ali i godišnjih doba – razlozi opadanja kose su raznoliki i ponekad se može činiti da ih je jako teško kontrolirati. No, iako se u slučaju prekomjernog ispadanja kose svakako trebate posavjetovati s liječnikom, ponekad možete i sami malim promjenama i beauty trikovima osnažiti vlasište – te ojačati kosu više no što ste ikada zamišljali.
Naime, preporuka za jačanje kose jest svakodnevna masaža vlasišta, uljenje korijena kose 2 puta tjedno i spavanje na svilenoj jastučnici, ali i korištenje blagih prirodnih šampona na bazi sastojaka koji dokazano osnažuju korijen vlasi i tako čuvaju kosu od ispadanja.
Tako dermatolozi savjetuju da svoje generičke, kupovne šampone iz drogerija zamijenite prirodnim pripravcima na bazi ljekovitog bilja i eteričnih ulja, a koje možete napraviti i u vlastitoj kupaonici. Kako je zima razdoblje kada mnogima kosa pojačano opada, pronašli smo jedan ovakav recept za šampon koji će kosi podariti željenu gustoću i volumen.
Prirodni šampon protiv ispadanja kose
Sastojci:
- 2 šalice destilirane vode
- šamponska baza
- čaj od ružmarina - daje kosi sjaj, jača folikul vlasi i potiče rast kose
- čaj od kadulje - snažan antioksidans i djeluje antibakterijski
- čaj od koprive - jača korijen i djeluje stimulativno na rast kose
- čaj od lavande - sprječava mašćenje kose i iritacije na tjemenu
- 2000 mg MSM (metilsulfonilmetan) u prahu - sadrži sumpor koji poboljšava rast i kvalitetu kose i noktiju, hrani
- korijen kisikom i hranjivim tvarima te njeguje i obnavlja kožu.
- 1 obična staklenka
- 1 plastična bočica od cca 3 decilitra
Priprema:
- U staklenki izmiješajte sušeno bilje za čajeve.
- Zagrijte destiliranu vodu dok ne zakuha, maknite ju s vatre te u nju dodajte tri žlice mješavine bilja, poklopite i ostavite da tako odstoji 30 do 40 minuta.
- Nakon pola sata u čaj dodajte MSM te ostavite još desetak minuta dok se ne otopi te procijedite u posudu.
- U bočicu ulijte 1 decilitar čaja te dodajte 1,5 decilitar šamponske baze (najbolje prirodni, nježni šampon za bebe ili šamponska baza bez dodataka koju možete kupiti u ljekarni). Bocu začepite i dobro promućkajte dok se sastojci ne povežu.
- Izmiješano bilje zatvorite u vakuumsku vrećicu ili zdjelicu i sačuvajte za drugi puta.
- Vaš šampon koristite pri svakom pranju. Nakon nekoliko pranja biste već trebali vidjeti razliku.
