Britanska glumica i manekenka Elizabeth Hurley oduševila je svijet posljednjim fotografijama koje je objavila na Instagram profilu. Iako ima 51 godinu ova ljepotica je odlučila razgolititi se i pokazati svoje tijelo, a mnogi su ostali bez riječi kada su vidjeli njezin savršeni izgled.
Osim besprijekornog tijela Elizabet je pokazala i lice bez bora, zbog čega joj nitko ne bi dao godine koje ima. Stoga mnoge žene zanima koje su tajne kojima zahvaljuje svoj mladoliki izgled. 1. Topla voda Svako jutro natašte, Elizabeth popije čašu toplu vode za koju je poznato kako potiče probavu i bolji rad metabolizma. Osim toga, glumica uvijek nosi vodu sa sobom kako ne bi osjetila dehidraciju, a time i posljedice na koži poput bora, perutanja, crvenila, osjećaja zatezanja... tj. preranog starenja.
2. Brzo hodanje Elizabeth je puno puto istaknula kako ne voli vježbanje, pa umjesto klasičnog treninga prakticira brzo hodanje od minimalno pola sata. Na taj način uspješno drži tijelo zategnutim, izbacuje toksine i sagorjeva kalorije. Uz šetnju, nekoliko minuta izvodi i trbušnjake, i to najradije dok gleda televiziju. 3. Ne jede prerađenu hranu Hrana predstavlja važan dio glumičina života. Poznato je da Elizabeth ne jede prerađenu hranu, ugljikohidrate i šećere... a također izbjegava i sve vrste gaziranih pića te alkohol.
4. Juha od povrća Kad je u 'danima gladi' (baš poput svih žena) Elizabeth bira tanjur juhe od povrća, koju ranije pripremi i drži u hladnjaku. Priznaje kako u spomenutim danima pojede i do šest tanjura ovog obroka. "Ovaj trik zaista funkcionira, a s njim ćete izgubiti i do nekoliko kilograma”, priznala je. 5. Lažni ten Kada nije zadovoljna svojim izgledom, Elizabeth u pomoć 'pozove' proizvode za samotamnjenje. Oni vizualno sužavaju tijelo, a zbog toga se glumica, barem trenutno, osjeća mnogo bolje.
N. P. Fotografije Instagram
