“Sve snažne masaže, kad vas jako boli, ustvari su nedjelotvorne, jer se salo ne može mehanički uništiti. Možda će vam se činiti da je koža glatka, ali to je zato što je nastao unutarnji edem. Na celulit se može djelovati jedino iznutra i površinski, odnosno pojačavanjem topline tijela, što se, između ostalog, postiže površinskom masažom”, tvrdi Ivana Petrušić, ayurvedska savjetnica za prehranu i fizioterapeut koja nam je otkrila “formulu” za najučinkovitiju anticelulitnu masažu – Udwarthanam. Riječ je o masaži suhim ljekovitim prahom koja je površinska, pojačava cirkulaciju bez uništavanja fine limfne kapilarne mreže. Taj suhi prah možete sami napraviti uz pomoć kukuruzne krupice, đumbira u prahu, kajenskog papra i Triphala praha (možete dodati i med ili himalajsku sol). Autor: D. P. Fotografija: Profimedia
