Nedavno se bivša manekenka, koja je svoj novi poziv našla u hair stylingu, 29-godišnja Kristina Šalinović, putem društvenih mreža pozabavila tematikom vezanom uz borbu s manjkom kilograma. Naime, Kristina je na svom Instagram profilu objavila fotografiju zbog koje smo joj se obratili i zamolili da s čitateljima podijeli svoje iskustvo i pokoji savjet.
Ova talentirana vlasnica zagrebačkog salona, pohvalila se kako je počela više jesti, te je napokon prešla 60 kilograma. Stoga smo ju upitali koja je njena tajna receptura te drži li se nekog zadanog programa ili jednostavno jede ono što tijelo traži.
'Jedem što god moje tijelo u tom trenutku želi. I počela sam dijeliti obroke na cijeli dan', otkrila je. Napomenula je i kako je shvatila da je potrebno unositi puno proteina i zdravih ugljikohidrata. Što se tiče želja za konkretnom hranom, koje nam se svima javljaju, savjetovala je: 'Najgore što možete učiniti je ušutkavati želje vlastitog tijela jer ga tako izgladnjujete'. Također, upozorila je kako nikako ne bi trebali zaboraviti na unos velikih količina vode koja je prijeko potrebna da bi tijelo samo bilo sposobno izbaciti otpadne toksične produkte čija se razina u organizmu povećava usporedno s većim unosom proteina.
Što se tiče zlobnih komentara osoba koje mršavim ljudima vole napomenuti da bi nešto trebali pojesti ili da su premršavi, bivši model poručuje: 'Jednostavno se moramo pomiriti s činjenicom da su ljudi ljubomorni, zavidni i ponekad zli'. Dodala je i kako se tijelo koje ima brzi metabolizam ne može promijenititi. 'Ali zato sa smješkom možemo jesti krafnu u ponoć', za kraj se našalila.
