• Naslovnica
    • Najnovije
    Još
    • Lifestyle
      • Financije
      • Vježbanje
      • Zdravlje
      • Odnosi
      Još
      • Celebrity
      • Beauty
      • Fashion
      • Story man
      • Same chances
      • Storybook
      • #YourStoryMatters
      • Foto
      Još
      • Naslovnica
        • Najnovije
        Još
        • Lifestyle
          • Financije
          • Vježbanje
          • Zdravlje
          • Odnosi
          Još
          • Celebrity
          • Beauty
          • Fashion
          • Story man
          • Same chances
          • Storybook
          • #YourStoryMatters
          • Foto
          Pretplati se na Story!
          Rubrike
          • Naslovnica
            • Najnovije
            Još
            • Lifestyle
              • Financije
              • Vježbanje
              • Zdravlje
              • Odnosi
              Još
              • Celebrity
              • Beauty
              • Fashion
              • Story man
              • Same chances
              • Storybook
              • #YourStoryMatters
              • Foto
              Emisije
              Ostalo
              • Impressum
              • Marketing
              • O nama
              • Kontakt

              Copyright © 2019. Adria Media Zagreb d.o.o.

              Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

              Što jede Halle Berry da izgleda toliko mladoliko u 54. godini? 0 Dijeli vijest Dijeli na facebook Dijeli na twitter Dijeli na viber Dijeli na mail

              Celebrity

              30.12.2020. / 18:31

              Što jede Halle Berry da izgleda toliko mladoliko u 54. godini?

              Autor I.K.K. 30.12.2020. / 18:31
              0
              Autor I.K.K. 30.12.2020. / 18:31
              0

              Bolest ju je natjerala na drastičnu promjenu prehrane

              Izvor: Instagram

              Premda je ušla u 54. godinu života, glumica i oskarovka Halle Berry u ponajboljoj je fizičkoj spremi od svih celebova u Hollywoodu, pa i onih puno mlađih od nje, piše portal Gossip cop. Njena posvećenost fitnessu ne podrazumijeva samo vježbanje u teretani, već i striktnu dijetu i način prehrane koji joj pomlađuju tijelo i čine je zdravom. Neke namirnice već niz godina strogo izbjegava, a prije ih nije mogla prestati jesti. Postala je svjesna koliko se loše hranila kad je imala 22 godine i saznala da ima dijabetes. To ju je natjeralo da dobro razmisli kakve namirnice unosi u tijelo.

              Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

              Objavu dijeli Halle Berry (@halleberry)

              'Nakon dijagnoze, nešto se u trenu preokrenulo u meni

              Nakon dijagnoze Halle je odlučila slijediti tzv. keto dijetu, koja podrazumijeva minimalan unos ugljikohidrata kao što su kruh i tjestenina. Pomoću nje je uspjela zadržati dijabetes pod kontrolom. Isto tako je prestala jesti namirnice koje u sebi sadrže bijeli šećer, a na koje je prije bila slaba. U eseju koji je svojedobno napisala za magazin Women's Health, Halle je priznala da je prije bila 'potpuna ovisnica o šećeru'. Jela je zašećerene žitne pahuljice za doručak, a poslije bi kroz dan uživala u čokoladicama i bombonima. 'Nakon dijagnoze, nešto se u trenu preokrenulo u meni. Moje zdravlje i život su bili u pitanju pa sam naglo prekinula moju ovisnost o slatkom. Zauvijek sam se pozdravila sa slatkišima, desertima i bombonima, pa čak i super-slatkim voćem', napisala je.

              Povezane vijesti

              • Celebrity |

                26.11.2020.

                Halle Berry odgovorila na prozivke da je loša u krevetu

              • Celebrity |

                20.11.2020.

                PRIZNALA Oskarovka doživjela prvi orgazam s 11 godina

              • Celebrity |

                24.07.2020.

                Nakon dugo godina napokon pokazala misterioznog muškarca

              Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

              Objavu dijeli Halle Berry (@halleberry)

              Priznala je da joj je na početku bilo teško. Nekoliko je tjedana imala promjene u raspoloženju i glavobolje, a onda joj je postalo lakše. Nije više imala napadaje želje za slatkim, a jedini ''desert' koji otad sebi dozvoli su organske borovnice, maline, kupine, ribizli... Nakon što se riješila bijelog šećera iz prehrane, Halle je iz prehrane izbacila i ugljikohidrate poput riže, tjestenine i kruha.

              Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

              Objavu dijeli Halle Berry (@halleberry)

              Znam da se neki čude kako sam se mogla odreći kruha

              'Znam da se neki čude kako sam se mogla odreći kruha. No. kao i slučaju šećera, ako tijelu date dovoljno vremena bez dodira s tom namirnicom, vaš ukus za njom se promijeni. Više vas ne privlači kao prije', poručila je Halle u eseju. Otkrila je kako je posljednja stvar koju je morala izbaciti iz prehrane bilo – kupovno vino. Umjesto 'uobičajenih' vina, Halle povremeno uživa u vinima koja imaju nizak sadržaj šećera i savršeno su komplementarna s njenom keto dijetom.

              Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

              Objavu dijeli Halle Berry (@halleberry)

              Puno masti, umjereno proteina i vrlo malo ugljikohidrata

              Keto dijeta ohrabruje unos povrća i kvalitenog izvora proteina i masti, pa je tako Halle sebi našla ukusne zamjene za tradicionalna jela koja je prije obožavala. Primjerice, umjesto pire-krumpira priprema si pire od kuhane cvjetače, s puno maslaca i soli. Za doručak ponekad voli pripremiti kajganu s paprikom i lukom, i rastopljenim sirom. Ipak, temelj njene prehrane, pogotovo u vrijeme ručka, su velike količine raznovrsne salate, koje 'prošara' s komadićima mesa, ribe ili biljnih proteina, poput soje. Rekla je kako se hrani na taj način više od 30 godina i zbog toga se osjeća 'fenomenalno'. Formulu svoje prehrane sama je najbolja sažela u jednoj rečenici: 'Puno masti, umjereno proteina i vrlo malo ugljikohidrata'.

              Tagovi

              Halle Berry keto dijeta prehrana poznatih

              Dijeli vijest

              Dijeli na facebook Dijeli na twitter Dijeli na viber Dijeli na mail

              Najčitanije

              Optimistična je

              | Pre 23 h

              Mirna Berend pokazala kuću koju je obnovila nakon potresa u Petrinji

              Najljepše riječi

              | 06.03.2021.

              Posinak Lepe Brene objavom mnogima natjerao suze na oči

              Prije nekoliko godina krenula je ispočetka

              | 06.03.2021.

              Domaća pjevačica: 'Kćerkica je ostvarenje svih mojih snova'

              Sprema se postati djed

              | Pre 6 h

              Tony Cetinski: 'Sretan sam i siguran da će moj sin biti divan otac'

              Zatvorska 'ptičica'

              | Pre 7 h

              Meghan opisala na koji način ju je kraljevska obitelj ušutkivala

              Najnovije

              'Svi smo mi influenceri'

              | Pre 1 h

              Matanić komentirao svoj napad na influencericu: 'To je bila impulzivnost'

              Hinjena mirnoća?

              | Pre 2 h

              Dvor uoči intervjua: 'Mi smo mirni, jedini pobjednik je Oprah Winfrey'

              Fashion

              | Pre 2 h

              Posljednji čin emancipacije: Hoće li Kim poslovno naštetiti razvod?

              Novinarka i urednica

              | Pre 3 h

              Mirjana Rakić: 'Žene nikada nisu imale lak zadatak...'

              OPORAVAK OD RAZVODA

              | Pre 5 h

              Je li Gabriella prava? Nakon Miley je ostalo slomljeno srce...

              shop

              #

              Smartphone XIAOMI MI 10T
              3199 kn 3499 kn Saznajte više
              • Savršen za multimediju!
              • 6.67'', 8GB, 128GB, Android 10

              #

              SEAGATE External One Touch
              549 kn Saznajte više
              • Više boja
              • 2000 GB, USB 3.0

              #

              GARMIN Lily Sport
              1590 kn Saznajte više
              • I klasičan i moderan!
              • Multisport opcije, zdravstvena statistika.

              #

              Računalo AiO HP 24-dp0099ny 236P3EA
              5699 kn Saznajte više
              • 23.8'' IPS FHD
              • Ryzen 5 4500U, 8GB, 256GB SSD, Radeon Graphics

              Video

              • Izdvojeno
              Vidi sve

              UPRAVO GLEDATE Indira Levak: 'Suprug je prvo u Županju išao po psa, a onda po ženu' Video 26.02.2021. Inside story

              UPRAVO GLEDATE
              • Upravo gledate Indira Levak: 'Suprug je prvo u Županju išao po psa, a onda po ženu' Video 26.02.2021. Inside story

                27:57
              • Upravo gledate INSIDE STORY Kako smo Ivanu Kindl ostavili bez teksta Video 26.02.2021. Ivana Kindl u Inside Storyju

                21:39
              • Upravo gledate Inside Story EP03 I Lana Jurčević: Nikad nisam imala protekcije u životu! Video 05.03.2021. Lana Jurčević: Nikad nisam imala protekcije u životu! I Inside Story EP03

                28:32
              • Upravo gledate INSIDE STORY Antonija Nazor razoružala je Ivana Šarića Video 24.12.2020. Ivan Šarić: Gledam na svoju karijeru kao na jedan veliki maraton I Inside Story I EP02

                25:06
              • Upravo gledate Zaklada SOLIDARNA — Za djela Video 04.01.2021. Kad ostanemo bez riječi, preostaju nam djela... Pogledajte trenutke koje bilježe fotoreporteri...

                01:18
              • Upravo gledate Jacques Houdek: Imao sam sretno djetinjstvo i nikad nisam doživio neugodnost! Video 11.12.2020. Jacques Houdek iskreno progovora o svemu što obilježava njegovu svakodnevicu. Kako je izgledalo...

                45:13
              • Upravo gledate Dalibor Petko 'raskrinkao' trudnički trbuh Meghan Markle Video 12.06.2020. Dalibor Petko donosi najsvježije novosti s dvora

                05:19
              • Upravo gledate Lidija Lešić u čarobnim blagdanskim outfitima Video 07.12.2020. Ovih blagdana neka sve sja i bude čarobno jer to nakon cijele godine, uostalom, i zaslužujemo

                00:00
              • Upravo gledate Bojan Navojec o temeljnim ljudskim pravima Video 27.03.2020. Svake godine, 27. ožujka obilježava se Svjetski dan kazališta. Prvak zagrebačkog HNK Bojan Navojec...

                00:33
              • Upravo gledate Story dizajnerski mjesec Video 28.07.2020. Story dizajnerski mjesec

                00:20
              • Upravo gledate Petko komentira trudnoću na dvoru, razmažene pse, ali i prinčeve Video 12.06.2020. U novoj epizodi ponovno palača na udaru!

                07:15

              Vezane vijesti

              Celebrity

              | 20.11.2020.

              PRIZNALA Oskarovka doživjela prvi orgazam s 11 godina

              Lifestyle

              | 13.11.2020.

              Što Amal Clonney jede da bi ostala zdrava i supervitka?

              Celebrity

              | 28.08.2020.

              Pokazala se u toplesu dan nakon važne odluke o razvodu

              Beauty

              | 20.05.2020.

              Napravite kod kuće masku za lice kojoj Halle Berry duguje blistavi ten

              Celebrity

              | 24.04.2020.

              Otkrila zašto je 12-godišnjoj kćeri obrijala glavu

              Celebrity

              | 09.11.2019.

              Glumica u 53. postigla nevjerojatnu formu

              • Impressum
              • Marketing
              • O nama
              • Kontakt
              Cosmopolitan.hr Roditelji.hr Elle.hr Sensaklub.hr Magazin vjenčanja
              • Facebook
              • Instagram

              Copyright © . Adria Media Zagreb d.o.o.