Iako je tek prošlo tri mjeseca od kad je na svijet donijela svoga sinčića Antuna, pjevačici Pameli Ramljak pošlo je ono što drugim novopečenim mamama ne uspjeva za rukom ni nakon znatno dužeg vremena. Gubitak kilograma i povratak izgleda prije trudnoće mnogima se čini i kao nemoguća misija, no ne i Pameli. Fotografijom iz svoga stana, na kojoj je odjevena u oskudni sportski outfit pokazala je vitku figuru i motivirala sve svježe mame da ne očajavaju nego da pokušaju krenuti na vježbanje. U nedostatku vremena za odlazak u teretanu, dobro je organizirati kućno vježbanje, kao što je i Pamela učinila. Za to joj je bila dovoljna velika pilates lopta na kojoj je uz standardne vježbe svakodnevno radila i trbušnjake u trajanju od 10 minuta. "Samo 10 minuta dnevno i već vidim rezultate", tvrdi 38-godišnja pjevačica.
Pameli je olakšavajući faktor da brzo povrati staru figuru bila činjenica da je u trudnoći dobila svega 12 kilograma, što je, prema liječnicima, optimalno. Usto, imala je sreću da već osam kilograma izgubi u porodu, tako da je svega četiri ostalo viška. No, i ti kilogrami polako nestaju, i to ponajprije, kako je izjavila nedavno u intervjuu Storyju, zahvaljujući njezinoj disciplini u prehrani i redovitom vježbanju.
Autor: I.Ć. Foto: Instagram
