Direktorica Adria Medije Zagreb, Ivona Čulo, zaljubljenica je u trčanje i time se rekreativno bavi još od osnovne škole. Svjesna je koliko trčanje može biti zahtjevno i zato pozdravlja škole koje će ljude naučiti 'trčati pravilno jer će time i ozljeda biti manje'. S obzirom na to da je individualac, Ivona baš i ne voli trčati u skupini i to radi zaista rijetko. Ističe kako je za nju to više meditativna aktivnost i najbolji ispušni ventil kada je loše volje ili pod stresom: 'Meni je to više meditativna aktivnost, preispitivanje same sebe i svojih limita te vrijeme koje mogu posvetiti svojim mislima. Zato je i benefit nakon trčanja uvijek vezan uz sklad glave i tijela, iako priznajem da ima dana kad sam loše volje pa ne mislim na balans nego se istrčim do krajnjih granica kako bih ispucala svu negativnu energiju. Kasnije serotonin napravi svoje i odmah sam puno bolje volje'. Ivona ističe kako je svaki projekt koji potiče ljude na aktivnost i na brigu o sebi hvalevrijedan: 'U ovom užurbanom vremenu ponekad zaboravimo voditi računa o vlastitom zdravlju te u uredu često sjedimo i više od 8 sati dnevno. Stoga trebamo što češće podsjećati samoga sebe i ljude koje volimo da je tjelesna aktivnost neophodna da organizam normalno funkcionira te da su njezine dobrobiti nemjerljive'. Važno je podsjetiti da je tjedan sporta namijenjen svima bez obzira na dob, podrijetlo ili tjelesnu pripremljenost, za što Ivona kaže kako je izvrsno jer osobno vjeruje u balans i nije pobornik ekstremnih promjena niti pretjerivanja u bilo čemu. 'Adria Media Zagreb kao tvrtka brojnim svojim projektima potiče ljude da naprave nešto dobro za sebe, da pokušaju ostvariti sklad tijela i uma te biti u potpunosti sretni. Zato nam je čast što smo dio ovog europskog projekta koji će, nadam se, potaknuti mnoge da budu aktivni te uključe što više vježbanja u svakodnevicu', zaključila je Ivona Čulo.
- Garmin narukvica vivosmart HR + GPS &
- Bellabeat Leaf Urban, pametan nakit &
- Poklon bon www.mobis.hr u vrijednosti od 500 kuna &
- Garmin Vivoactive HR sportski sat &
- Garmin Vivosmart HR narukvica &
- Poklon bon www.mobis.hr u vrijednosti od 500 kuna &