Poslije blagdana i zimskih praznika većina nas ima problem s viškom kilograma koje smo nakupili za to vrijeme. U zimskom periodu svakako je teško natjerati se na vježbanje, ali postoji vrlo jednostavno i jeftino rješenje koje vam može pomoći u borbi s prekomjernom težinom. Radi se o napitku koji možete napraviti sami kod kuće, a namirnice su vrlo pristupačne i zdrave! Nutricionistkinja Cynthia Sass osmislila je dijetalni napitak kojim već nakon četiri dana možete skinuti nekoliko kilograma i izgubiti čak 10 centimetara u struku. Oni koji su probali ovu dijetu kunu se u njezinu učinkovitost! SASTOJCI: Za čudesni napitak potrebne su vam sljedeće namirnice: 8 čaša vode (čaša od 250 ml), jedan krastavac, jedan limun, 12 listića mente i jedan komadić svježeg đumbira (ili jedna žlica đumbira u prahu). PRIPREMA: Limun dobro operite, isijecite na kolutiće i ubacite u vodu. Krastavac ogulite, nasjeckajte na kolutiće i također ga dodajte u vodu. Dodajte i listiće mente te narezani đumbir. Sve dobro pomiješajte, poklopite i stavite u hladnjak preko noći. Idući dan tijekom cijelog dana pijte taj pripravak, a navečer napravite novi za idući dan.
