#

prehrana

EVO ŠTO VAM ODGOVARA

PREHRANA PO KRVNIM GRUPAMA: Ljudi s ove dvije najteže skidaju kilograme, a ovi sretnici se uopće ne debljaju

Dijeta

ubrzavaju metaboliz…

DIJETE KOJE ČUVAJU ORGANIZAM: Uz ovih pet načina prehrane brzo ćete smršavjeti, a nećete narušiti svoje zdravlje

Hrana

POTAKNITE METABOLIZ…

IDEALNIH 7 NAMIRNICA ZA 50+ GODINA: Pomozite svom organizmu i uvrstite ove vrlo važne vitamine u svoju prehranu

Idealne namirnice za žene u pedesetima

SAVEZNICI VITKE LIN…

5 NAMIRNICA KOJE TOPE MASNE NASLAGE NOĆU: Možete ih jesti bez grižnje savjesti kasno navečer i nećete dobiti višak kg

Dijeta

ZDRAVE I UKUSNE

10 NAMIRNICA KOJE SU OBAVEZNE ZA ŽENE U PEDESETIMA: Imaju veliki utjecaj na izgled i zdravlje, a usporit će starenje

Koje su namirnice najbolje za žene u pedesetima

NJEGOVOM TIJELU SE DIVE, A NAMA JE OTKRIO KAKO GA JE POSTIGAO: Evo uz koju prehranu Vlaho Arbulić održava tijelo Apolona

Vlaho Arbulić u donjem rublju pozira

IMATE PROBLEMA SA ŽELUCEM: 9 namirnica koje će vam olakšati situaciju, jednu svi izbjegavaju, ali može pomoći

Hrana koja nam pomaže s želučanim problemima

OVO MNOGI JEDU ZA DORUČAK, A NAJGORA JE OPCIJA: 11 vrsta hrane koje nas samo čine gladnijima

Koja nas hrana čini gladnijima

JAKO PAZI NA TO

ZAŠTO JE KATE MIDDLETON TAKO VITKA? Nakon poroda mršavjela uz hit dijetu, a ovo su detalji njene prehrane

Kako se hrani Kate Middleton

IZBACITE IH IZ PREH…

NAMIRNICE KOJE UNIŠTAVAJU SRCE I ŽILE: Prepoznajte hranu s najgorom vrstom masnoće koja je pogubna po zdravlje

Fast food.jpg

KLJUČ JE U DORUČKU OD KOJEG NE ODUSTAJE: Jennifer Aniston savršeno tijelo u 50-ima duguje ovakvoj prehrani i treninzima

Kako se hrani i kako trenira Jennifer Aniston

DOBRO I ZA TRUDNICE

ZIMSKO POVRĆE OD SAMO 43 KALORIJE JE ELIKSIR ZDRAVLJA: Čisti organizam, smanjuje kolesterol i jako je ukusno

Ljekovita svojstva cikle.jpg

STRES VAM NE DOLAZI SAMO OD POSLA: Ova hrana izaziva anksioznost, izbacite je i gledajte kako se sve mijenja

Koja hrana izaziva anksioznost

KRALJICA SJEMENKI

ŽITARICA BEZ KOJE JELENA ĐOKOVIĆ NE MOŽE: Ubrzava metabolizam, čisti toksine, a ne deblja

Omiljena žitarica Jelene Đoković

Zdrava prehrana

RAK DOJKE I PREHRANA: Nutricionistica otkriva koje namirnice preveniraju bolest, a što pomaže protiv nuspojava liječenja

prehranom protiv raka dojke

KOJA JELA SU ZASLUŽNA ZA VITKU FIGURU NINE BADRIĆ? Pjevačica bira hranu koja je zdrava, a opet nevjerojatno ukusna

Nina Badrić jedna je od najuspješnijih domaćih glazbenica

3 NAJGORE NAMIRNICE ZA CRIJEVA, OVU MNOGI HRVATI OBOŽAVAJU: Jedna podiže kolesterol, a treća narušava imunitet

Citrus dijeta.jpg

JELOVNIK ZA DIJETU KOJA SKIDA 9 KG U 14 DANA: Jedno pravilo je presudno ako ne želite da se kilogrami vrate

Jelovnik za dijetu 9 kilograma

OBRATITE POZORNOST

METABOLIZAM SE USPORAVA NAKON 40.: Ovo su 3 načina kako ga ubrzati, a ovo morate izbjegavati

Kako ubrzati metabolizam nakon 40

TRENING MU SE BAZIRA NA SAMO DVIJE VJEŽBE: Fabijan Pavao Medvešek otkrio nam je kako izgleda njegova neobična prehrana

Fabijan Pavao Medvešek