korisni savjeti

Ove 4 namirnice ubrzavaju metabolizam: Stavite ih u jutarnju kavu i kilogrami će se istopiti bez imalo muke

Postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i odlični su saveznici za učinkovito mršavljenje.
Foto: Shutterstock

Postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i odlični su saveznici za učinkovito mršavljenje. Možete ih staviti u svoju jutarnju kavu i pomoći će vam da smršavite u najkraćem mogućem roku, kako piše Stil.

• 3/4 šalice kokosovog ulja

Foto: Shutterstock

• 1/2 šalice meda

Foto: Shutterstock

• 1 žlica cimeta

Foto: Shutterstock

• 1 žlica kakaa (po želji)

Foto: Shutterstock

Način pripreme:

Sve sastojke staviti u zdjelicu i miksati dok se sve dobro ne sjedini. Ulijte u čistu staklenu posudu s poklopcem.

Ujutro u šalicu svoje omiljene kave dodajte jednu ili dvije žličice ove mješavine dok je kave još vruća. Ova mješavina potaknut će vaš metabolizam, a samim time i pomoći u gubitku suvišnih kilograma, a vaša će kava biti izvrsnog okusa. Probajte i uskoro ćete primijetiti razliku!