• Naslovnica
  • Celebrity
  • Lifestyle
    • Astro
    • Vježbanje
    • Zdravlje
    • Interijeri
    Još
    • Fashion
    • Beauty
    • Vjenčanja
      • Moda
      • Ljepota
      • Ideje
      • Stvarna Vjenčanja
      • Sajam Vjenčanja
      Još
      • Održiva Hrvatska
      • Same chances
      • Storybook
      • Najnovije
      Još
      • Naslovnica
      • Celebrity
      • Lifestyle
        • Astro
        • Vježbanje
        • Zdravlje
        • Interijeri
        Još
        • Fashion
        • Beauty
        • Vjenčanja
          • Moda
          • Ljepota
          • Ideje
          • Stvarna Vjenčanja
          • Sajam Vjenčanja
          Još
          • Održiva Hrvatska
          • Same chances
          • Storybook
          • Najnovije
          Pretplati se na Story!
          Rubrike
          • Naslovnica
          • Celebrity
          • Lifestyle
            • Astro
            • Vježbanje
            • Zdravlje
            • Interijeri
            Još
            • Fashion
            • Beauty
            • Vjenčanja
              • Moda
              • Ljepota
              • Ideje
              • Stvarna Vjenčanja
              • Sajam Vjenčanja
              Još
              • Održiva Hrvatska
              • Same chances
              • Storybook
              • Najnovije
              Emisije
              Ostalo
              • Impressum
              • Marketing
              • O nama
              • Kontakt

              Copyright © 2019. Adria Media Zagreb d.o.o.

              Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

              Eucerin njegom i uravnoteženom prehranom do zdrave kože 0 Dijeli vijest Dijeli na facebook Dijeli na twitter Dijeli na viber Dijeli na mail
              • Beauty

              Eucerin njegom i uravnoteženom prehranom do zdrave kože

              10.06.2021. / 14:48
              Autor promo 10.06.2021. / 14:48
              0
                Izvor: promo

              Problemi s kožom poput akni, atopijskog dermatitisa ili hiperpigmentacija ne utječu samo na kožu. Oni također vrlo često utječu na samopouzdanje, način razmišljanja i kvalitetu života.

              Naša koža je puno više od naše zaštitne barijere. Ona je neraskidivo i blisko povezana s našim osjećajima, a na njoj se odražava cjelokupno stanje organizma. Fizičko stanje utječe na emocionalno; ako naša koža ima problem, imamo ga i mi.

              Na raspoloženje, ali i izgled kože utječe i stanje probavnog sustava. O crijevima ovisi raspoloženje jer u njima nastaje 95% serotonina, neurotransmitera povezanog s pojavom tjeskobe, stresa, depresije i ostalih stanja.

              O onome što unosimo u organizam, uvelike ovisi i zdravlje naše kože, ali i imunitet.

              Kako sačuvati zdravu mikrobiotu?

               Eucerin Izvor: promo

              Ljudska mikrobiota ima značajan utjecaj na imunološki sustav čovjeka jer sprječava naseljavanje štetnih mikroorganizama. Čine ju svi mikroorganizmi (bakterije, gljive, virusi), koji žive na ili u ljudskom tijelu, a ukupan genetski materijal svih tih mikroorganizama naziva se mikrobiom. Najveći broj tih mikroorganizama nalazi se u probavnom sustavu, no velik broj kolonizira i kožu. Svaki je čovjek koloniziran jedinstvenom i samo njemu svojstvenom mikrobiotom, a na nju utječe podneblje u kojem živimo, dob, spol, rasa te prehrana.

              Jako je važno sačuvati zdravu i uravnoteženu mikrobiotu, a to možemo postići pravilnom i raznovrsnom prehranom, koja uključuje što više sezonskog voća i povrća, fermentiranu hranu i hranu bogatu vlaknima te hranu bogatu probioticima i prebioticima.

              Također je važno izbjegavati previše ugljikohidrata, dovoljno spavati, ne pušiti te izbjegavati stres. Preporučuje se i što češći boravak u prirodi i kontakt sa životinjama. Niti s higijenom ne treba pretjerivati! Njega za čišćenje treba biti blaga s koži srodnom pH vrijednosti.

              Sinergija zdrave prehrane i odgovarajuće njege za zdravu kožu

              Novo doba nutricionizma predstavlja multidisciplinarni pristup rješavanju zdravstvenih tegoba i/ili problema i nema više potrebe za praćenjem općih preporuka. Kako je mikrobiota svake osobe različita, potreban je i različit pristup koji uključuje sinergiju zdrave prehrane i odgovarajuće njege kože. Dostupne su i mnoge dijagnostičke metode koje mogu utvrditi intolerancije ili alergije na hranu koje često vode problemima s kožom. U trenutku kada prehranu balansiramo sa pravilnim odabirom namirnica i pronađemo idealnu rutinu njege za kožu, možemo očekivati lijepu i zdravu kožu.

               Eucerin Izvor: promo

              Savjete za prehranu kod određenih kožnih stanja donosi Ivana Barišić, mag nutricionizma.

              Kako prehranom poboljšati zdravlje kod različitih stanja i indikacija kože

              Atopijski dermatitis, akne i psorijaza, samo su neke od stanja i bolesti kože koje mogu biti povezane s alergijama i intolerancijama na hranu.

              Kod njih važnu ulogu igra probavni sustav i od iznimne je važnosti izbaciti iz prehrane određene namirnice koje utječu na razvoj i tijek bolesti, a koje su to namirnice možete saznati pomoću testa intolerancije i alergološkog testiranja.

              Univerzalna prehrana za određene kožne bolesti i stanja ne postoji, jer se mikrobiota svake osobe razlikuje, ali možete obratiti pažnju na prehranu bogatu vitaminima i bjelančevinama, te izbaciti namirnice na koje postoji alergija ili intolerancija.

              Prehrana može utjecati i na razna stanja kao što su osjetljivost kože, starenje te na prirodnu zaštitu kože od sunca i izvrsna je nadopuna blagoj, ali učinkovitoj njezi i zaštiti kože koju pruža Eucerin.

              Njega koja mijenja život

              Eucerin
              Izvor: You Tube

              Zahvaljujući učinkovitim, dobro podnošljivim i klinički dokazanim Eucerin inovacijama u njezi kože, ljudi imaju priliku osjećati se bolje u vlastitoj koži i ponovo živjeti život punim plućima.

              Iza Eucerina je stogodišnja tradicija inovacija u znanosti njege kože. Istraživanje stručnjaka dermatologa, razvijanje novih aktivnih sastojaka i klinički dokazi učinkovitosti djelovanja zaista su važni. Eucerin njega je razvijena kako bi održala i unaprijedila zdravlje i ljepotu kože.

              Zahvaljujući medicinskoj stručnosti, stručnosti u području njege kože i predanosti u području kozmetike, Eucerin osigurava holistički “dermokozmetički” pristup.

              Učinak koji njega ima na kožu nije površan. Zaustavljanje svrbeža više je od sprječavanja ogrebotina. Smirivanje akni, više je od čišćenja začepljenih pora.
              Dobar osjećaj u vlastitoj koži je rezultat sinergije brige o zdravlju prehrane i njege koja mijenja život.

              Eucerin brine o vama i o okolišu

              Eucerin je uvijek njegovao poseban odnos sa svojim potrošačima pružajući njima i njihovim obiteljima njegu za sve potrebe i stanja kože, ali i savjete i informacije. Znajući da je održivost tema od velikog interesa, cilj Eucerina je informirati, nadahnuti te uključiti potrošače u akcije i inicijative za održivost.

              U okviru „We care“ strategije, POTROŠAČ je u posebnom fokusu Eucerina. Jedan od ključnih prioriteta je razviti njegu najviših standarda kvalitete i apsolutno sigurnu za upotrebu.

              Potrošači ne očekuju samo učinkovitu i sigurnu njegu, već žele nešto učiniti i za okoliš. Zato Eucerin pruža vrlo precizne informacije o sastojcima koji se koriste u njihovim formulama i objašnjenje njihove uloge i koristi.

              Uključite se i vi u krug održivosti: sačuvajte praznu ambalažu Eucerin njege, donesite u odabrane Farmacia ljekarne i zamijenite za vrijedan poklon.

              Više informacija saznajte na Eucerin web stranici: www.eucerin.hr.

              Tagovi

              Eucerin koža zdrava koža uravnotežena prehrana

              Dijeli vijest

              Dijeli na facebook Dijeli na twitter Dijeli na viber Dijeli na mail

              Magazin

               IMG_2835-H-2000px(1).jpg

              Promo

              | 27.06.2022.

              Hidratiziraju, ostavljaju genijalan finiš i štite od sunca – ova dva SPF proizvoda volimo i koristimo svih 365 dana u go

               shutterstock_1170651709_2.jpg

              uz storybook

              | 23.06.2022.

              Tražite li idealan parfem za tople sunčane dane – ovaj će vam miris postati jedan od omiljenih ovoga ljeta

               000 - 2022-06-23T231554.922.jpg

              Auto Benussi i Land Rover

              | 23.06.2022.

              VELIKO PRIZNANJE ZA 'DIZAJNERICU GODINE' Matiju Vuicu na Jana Story Hall of Fameu

               Lepa Brena Benussi

              prekrasni land rover

              | 23.06.2022.

              PRAVA DIVA: Kad je Lepa Brena izašla na Story Hall of Fameu iz ovog automobila, svi pogledi su bili na njoj

               Fusion

              22. i 23. srpnja

              | 24.06.2022.

              VELIKI INTERES ZA NOVI FESTIVAL: Uskoro rasprodane povoljnije ulaznice za Fusion u Splitu!

               StoryBOOK-51_Vizual-sa-knjigama-za-web2.jpg

              Lifestyle

              | 17.06.2022.

              Uronite u ljeto uz osvježeno izdanje premium lifestyle magazina StoryBOOK

              Royals

               Sarah Ferguson i princ Andrew su se vjenčali 1986.

              puno prašine digla

              | 12.12.2021.

              SRAMOTILA JE KRALJEVSKU OBITELJ DOK MEGHAN NIJE BILO NI NA VIDIKU: Najomraženija princeza je uništila brak skandalima

               Kate Middleton i princ William proveli su Božić s Kateinim roditeljima

              POKLON OD BAKE

              | 10.12.2021.

              POGLEDAJTE 'TAJNI' DOM KATE I WILLIAMA: Ljetuju sa ostatkom kraljevske obitelji, ali odsjedaju u privatnoj rezidenciji

               Princ Charles i supruga Camille nisu tako popularni

              IMA BIZARNIH PRIČA

              | 03.12.2021.

              IZVANBRAČNA DJECA KRALJEVSKE OBITELJI: Jedan muškarac predvodi na toj listi, šuška se i da Harry nije Charlesov

               Princeza Charlene u Monacu

              slučaj koji prati cijeli svijet

              | 21.11.2021.

              ZAŠTO JE NAJTUŽNIJA PRINCEZA SMJEŠTENA NA PSIHIJATRIJU? Želi razvod, a kraljevska obitelj će učiniti sve da to spriječi

               princeza Diana, princ Harry i Meghan markle

              OSEBUJNA OBITELJ

              | 13.10.2021.

              PREGLED SKANDALA I ZLOČINA KRALJEVSKE OBITELJI: I princ William je bračno posrnuo, kao i najtiša članica dvora

               Princeza Charlene plakala je na dan vjenčanja

              DRUGA STRANA

              | 03.12.2021.

              'NE NASJEDAJTE NA PRIČU O NAIVNOJ CHARLENE': Prijatelji princeze tvrde da je dobro znala što radi kad se udala

               Monegaška obitelj

              Prati ih staro prokletstvo

              | 30.11.2021.

              NAJUKLETIJA OBITELJ EUROPE: Glasine da je princeza Stephanie ubila majku nikada nisu utišane, Charlene tuguje u ustanovi

               Princ Charles želio je imati kći

              SVI KRIVE NJEGA, ALI...

              | 25.11.2021.

              SVETICA U POKUŠAJU: Bivši zaposlenik otkrio tajnu o braku Charlesa i Diane koja je sve promijenila

              special image

               Richard-Gere.jpeg

              osvijestite osjećaje

              | Pre 1 h

              MOĆNA VJEŽBA KOJA MU JE PROMIJENILA ŽIVOT: Richard Gere savjetuje kako preobraziti toksične emocije

               manipulacija.jpeg

              nadmudrite ih

              | Pre 1 h

              MANIPULATORI SU MAJSTORI U NABIJANJU OSJEĆAJA KRIVNJE: Na ova 3 načina uz njih postajete toksična osoba

               4-najopasnija-dana-u-srpnju-2022.jpeg

              turbulentno razdoblje

              | Pre 1 h

              SRPANJ DONOSI 4 OPASNA DATUMA ZA SVE HOROSKOPSKE ZNAKOVE: Čeka nas vrtlog izazova i promjena, evo koji su dani kritični

              special image

               profimedia-0632200357 (1).jpg

              9 POBAČAJA

              | 27.06.2022.

              SHARON STONE O SVOJOJ NAJTEŽOJ BORBI I POSVAJANJU DJECE: 'Bila sam slomljena. Izgubila sam dijete, izgubila sam sve'

               djevojcica-sa-cvijecem.jpeg

              ZNAČENJE IMENA MAJA

              | 27.06.2022.

              LIJEPA I NESTVARNA KAO ILUZIJA: Ime posebnog značenja koje su u davna vremena nosile božice

               Ljepljive-oci-beba.jpg

              uobičajena pojava

              | 27.06.2022.

              ISCJEDAK I SLIJEPLJENI KAPCI: Zašto novorođenčad ima ljepljive oči i kako ih pravilno tretirati?

              special image

               Irina-Shayk-0697978672.jpg

              pametna investicija

              | Pre 43 min

              ODABRALI SMO 15 FANTASTIČNIH JEDNODIJELNIH BADIĆA NA SNIŽENJU: Pronađite svoj ljetni favorit za savršeni look na plaži

               Jacquemus-0703447462.jpg

              spektakularni prizori

              | Pre 42 min

              JACQUEMUS PONOVNO IMPRESIONIRAO MODNOM REVIJOM: Pogledajte novu kolekciju u nadrealnom krajoliku na jugu Francuske

               Chic-0581646806.jpg

              POMNO ODABRANO

              | Pre 41 min

              8 KOMADA BEZ KOJIH FRANCUSKINJE NE IDU NA PLAŽU: Kupaći kostimi, odjeća i asesoari uz koje ćete izgledati chic na moru

              Najčitanije

              tadašnje kolegice

              | 15.02.2022.

              JEDAN OD NAJVEĆIH LJUBAVNIH TROKUTA U HRVATA: Dvije domaće voditeljice te su 2005. ostale trudne s istim muškarcem

              Karmela Vukov-Colić i Tihana Zrnić iste su godine dobile dijete s Tomislavom Ivkovićem

              NAKON TRAGEDIJE

              | 27.06.2022.

              TUGA NA PLESNOM PODIJU: Ronaldo i Georgina snimljeni u noćnom klubu, ali izrazi lica govore sve o njihovom pravom stanju

              Cristiano Ronaldo i Georgina Rodriguez  uživali su u izlasku
              8 slika

              VELIKO SLAVLJE

              | 28.06.2022.

              KAKO IZGLEDAJU SINOVI LEJLE I TARIKA NA KOJE SU JAKO PONOSNI? Par podijelio fotografije posebnih trenutaka

              Kako izgledaju sinovi Lejle Filipović i Tarika Filipovića
              6 slika

              BEZ MULJANJA

              | 28.06.2022.

              BEZ FILTERA I PHOTOSHOPA: Lana Klingor pokazala je tijelo u kupaćem nakon redovitih treninga sa suprugom

              Lana Klingor Mihić i Ante Mihić zajedno su tesali liniju
              8 slika

              skrivali su istinu

              | 27.06.2022.

              OD OMILJENOG PRAUNUKA KRALJICE DUGO JE SKRIVANA TAJNA: Istinu o sebi je saznao na 7. rođendan, a sklon je vodstvu

              Kraljica Elizabeta i princ George
              6 slika
              • Impressum
              • Politika o kolacicima
              • O nama
              • Kontakt
              Cosmopolitan.hr Roditelji.hr Elle.hr Sensa.hr
              • Facebook
              • Instagram

              Copyright © . Adria Media Zagreb d.o.o.