Još
Emisije
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Omiljeni recept Johna Legenda

Brzo i fino

 Izvor: Story

Poznato je da je slavni glazbenik odličan kuhar pa nije iznenadila njegova izjava da svako jutro počinje pripremom salate za doručak. Razlog tome je liječnička preporuka jer glazbenik ima povišen kolesterol te obiteljsku sklonost srčanim oboljenjima. Stoga, iako se to  njegovoj supruzi Chrissy Teigen čini nevjerojatnim, doručkuje povrće i mladu zelenu salatu. Naravno, uz pravu dozu začina.

Proljetna salata

 Izvor: Profimedia

300 g mladog špinata  

1 vezica rotkvica  

1 avokado  

sir mozzarella 

300 g kuhane kvinoje  

5 žlica ekstra djevičanskog maslinova ulja 

2 žlice limunova soka  

žličica hladne vode  

žličica senfa  

sol

svježe mljeveni papar

Operite listove špinata pa ih ostavite da se ocijede. Operite rotkvice i narežite ih na ploške. Avokado spreman za jelo narežite na kriške. Za preljev pomiješajte ulje s limunovim sokom, vodom i senfom, potom posolite i malo popaprite. Raspodijelite špinat po tanjurima. Pomiješajte rotkvice, sir mozzarella, avokado i kvinoju s preljevom. Raspodijelite povrće i sir po špinatu te po želji dodatno začinite solju i paprom.

Magazin

Royals