Domaća voditeljica: 'Nagledala sam se svojih faza prije i poslije'

Bivša pjevačica, a danas televizijska voditeljica, Paola Valić Bekić, koju gledamo u angažmanu na Novoj TV, već dugo 'kleše' svoju liniju pod budnim okom prijateljice iz osnovnoškolskih dana Jelene Putnik, koju je javnost upoznala kao kandidatkinju pretprošle sezne RTL-ovog 'Života na vagi'. Za velike rezultate, zna se, potrebno je puno truda i odricanja, a Paola se pohvalila ostvarenjem svoga cilja - točnije, vidljivim trbušnjacima. U intervjuu za Story.hr simpatična je voditeljica otkrila koliko vremena je bilo potrebno da od stotinjak kilograma dođe do vidljivih mišića, je li ostvarila svoj cilj, ali i zašto je tjelovježba promijenila njezin život.

Sretna sam kada to vidim, iako sam vam se ja već kroz život nagledala svojih faza prije/poslije. Samo nakon porođaja sam imala gotovo sto kilograma žive vage (smijeh). Sretna sam, ponosna i ispunjena; jer zaista, onako kako se osjećamo iznutra- tako sjajimo prema van... 

Koliko vam je trebalo da dođete do pločica? Imate li neke brojke - na koliko ste kilograma/centimetara u struku došli?

Pločice su stvarno dugotrajan rad. Ja sam ih odavno izbrisala iz svoje memorije. Zadnji puta sam ih imala u trećem razredu srednje škole.

  Danas kada to gledam, vidim da sam uspjela, pa nekad pipam trbuh da vidim je li to moj trbuh ili sanjam. Trebalo mi je nekih osam mjeseci svakodnevnog jakog treninga kod Jele da dođem do ovog danas. Ima tu još prostora za napredak, ali nećemo cjepidlačiti...i sad je super. Brojke na vagi su mi nevažne i uopće se s tim ne opterećujem. Što se pak tiče struka, vidim da mi sve hlače plešu, pa je dobro. Točnim brojkama barata moja trenerica, ali recimo, da sam ‘pala’ cca sedam, osam kilograma otkad vježbam, odnosno, pretvorila sam salo u mišić. 

Je li ovo željeni rezultat ili želite ići još i dalje s promjenom?

Znala sam otprilike što želim na samom početku, recimo da sam to i postigla. Sada moram održavati formu i ostati u kondiciji. Nekad sam se znala zezati s Jele da se bacam u Fitness izazove, pa možda odem na koje natjecanje amatera. Šalim se. Ne bih se bunila da još istaknem trbuh i učvrstim ruke - ali, kao što rekoh, i ovo je super. 

Koja vam je omiljena vježba, a koju baš i ne volite?

Obožavam vježbe snage. Plank, sklekove, izdržaje ‘bube’, čučnjeve... Najgora vježba mi je robot ili kak’ Jele voli reći - 'robotić mali'.

Što biste poručili onima koji muku muče s pronalaskom motivacije za vježbanje? Kako se vi 'natjerate' na vježbanje kad vam se ne da?

Ufff, ovo je složeno pitanje. Motivacija je općenito jedna duhovna komponenta koju stalno moramo nadograđivati i njegovati. Mene motivira zdrav život i to da svom sinu budem najbolja mama.

  Želim da i on stvori navike, da shvati koliko je sport bitan za sretan život. Ima dana kada mi se ne da pokrenuti nimalo, to je ljudski i normalno, nekad si i dozvolim da ‘markiram’. Međutim, kad jednom počnete ozbiljno vježbati i kad shvatite koliko ste bolja osoba samo zbog 45 minuta znoja, sami ne želite odustati. Poseban je taj adrenalin i otpuštanje hormona sreće nakon vježbanja. Imate osjećaj da možete micati planine - ako se sami ne motivirate i ne nađete komadiće volje u sebi, to nitko ne može učiniti umjesto vas. Moja motivacija je rečenica: 'Mi nismo savršena bića niti to moramo biti - ali smo dužni biti najbolja verzija sebe koja možemo'.

Koliko je vježbanje vama promijenilo život?

U potpunosti mi je promijenilo život. Bolja sam osoba, imam više energije, poletnija sam, kreativnija, sretnija, ispunjenija, zadovoljnija i sama sobom u konačnici. Sport je vrh, svima toplo preporučam da ako nisu, krenu što prije - cijelo vaše ‘ja’ bit će vam zahvalno. 

Kakva vam je Jelena kao trenerica? Imate vrlo poseban odnos - u čemu je tajna? Pokaže li nekada autoritet?

Jelena ima posebno mjesto u mom srcu. 

  Nas dvije se duže znamo, nego što se ne znamo. Išle smo skupa u osnovnu školu, tako da vam je onda sve jasno. Volim njezinu predanost, fokusiranost i brigu oko svakog klijenta. Ona zaista živi svoj posao i s nama je ostvarila poseban odnos, jer kad nešto radiš sa svim svojim srcem, to se i osjeti. Cijela ekipa Laufera su divni, mladi, nekad i neki stariji ljudi, koji se bore za svoj novi početak.