Novinar, bloger i pokretač projekta ‘Rok otok’ Domagoj Jakopović Ribafish teška je srca odlučio zbog pandemijskih mjera odgoditi ovogodišnji 'Rok otok' za ljeto iduće godine, a sada se suočio s još jednom tužnom vijesti. Naime, na treningu u teretani puknuo mu je mišić u listu, zbog čega sada mora mirovati, a to ga je unazadilo u višemjesečnom nastojanju da smršavi desetak kilograma. Kako sada izgleda njegov rekonavalescentski život, koji mu olakšava i uveseljava psić Dživo kojeg je udomio prije deset i pol mjeseci iz skloništa za životinje te koliko će mu dugo trajati oporavak, 49-godišnji Domagoj otkrio je samo za Story.hr.
Pukla su mi tri mišićna vlakna u listu, odvojila suse od tkiva. Već sam odradio dva tjedna strogog mirovanja, ali još me čeka barem tri tjedna fizikalne terapije prije nego budem funkcionalan.
'Umjesto da sam to obavio za vrijeme karantene, ja sam si baš sad popucal mišiće u listu, pa imam ležeću coronu plus... Sva sreća da je uz mene moj osobni iscjelitelj Džibril Dživobili, zvani i Pseto Genovese, koji je uvijek tu da me grije... Drugi put se bolje zagrijat u teretani, idemo dalje!', obavijestio je Domagoj pratitelje na Instagramu, a za Story. hr je pojasnio kako je došlo do ozljede.
'Na zagrijavanju sam stradao. Rastezao sam se, radio čučnjeve, malo hopsao i odjednom bol. Pukla su mi tri mišićna vlakna u listu, odvojila su se od tkiva. Već sam odradio dva tjedna strogog mirovanja, ali još me čeka barem tri tjedna fizikalne terapije prije nego budem funkcionalan. Dotad moram mirovati', rekao je.
Susjeda mi je posudila štake, ali mi je i poklonila čokloladu kad je vidjela u kakvom sam stanju.
U nevolji se uvijek nađe netko tko će priskočiti u pomoć, u to se i sam uvjerio kad je zamolio susjedu da mu posudi štake. Ona je to drage volje napravila, kazao je, ali ga je i iznenadila znakom pažnje. 'Poklonila mi je i čokoladu kad je vidjela u kakvom sam stanju', otkrio je Ribafish.
Kazao je kako ga noga previše i ne boli dok miruje, ali čim pokuša hodati, bol se pojača. Sve ga je to usporilo u višemjesečnom naporu da izgubi desetak kilograma, koji se sastojao od odlaska u teretanu i na plivanje. Isto tako je smanjio obroke, što za jednog gurmana poput njega nije bilo lako.
Baš sam bio toliko blizu cilja, još samo par tjedana takvog režima i bio bih na zacrtanih 95 kilograma.
'Uspio sam izgubiti pet kilograma i smanjiti obroke na dva put dnevno. Išao sam na plivanje svaki drugi dan po sat i pol, a između bih odlazio u teretanu i vježbao isto po sat i pol. Baš sam bio toliko blizu cilja! Još samo par tjedana takvog režima i bio bih na zacrtanih 95 kilograma', požalio se Domagoj.
Sada, kaže, dok leži u krevetu i osjeća bol ako ispruži nogu, a kamoli dok hoda, izvodi samo vježbe za jačanje bicepsa i 'krnje' trbušnjake.
Na kraju nam se požalio na odluku gradskih vlasti da podignu cijenu korištenja bazena za 100 posto. 'To me baš rastužilo. Sad ispada da je i plivanje postao skup sport kao teretana', zaključio je.
j
