POZNATI HRVATI KOJI BOLUJU OD DEPRESIJE: 'Bio sam neupotrebljiv, nisam htio da bližnji pate zbog mene'

Voditelj i urednik HRT-ove emisije 'Nedjeljom u 2', Aleksandar Stanković nedavno je priznao kako se već 14 godina bori s depresijom. Za njegovu dijagnozu znao tek uzak krug ljudi, a sada je po prvi puta odlučio javno progovoriti o svojoj dijagnozi.

Ana Ugarković

Poznatu kuharicu Anu Ugarković šira publika upoznala u kulinarskoj emisiji ‘Kod Ane’, u kojem je postala dio naše svakodnevice, ušla u naše domove, kuhinje, ali i srca.

Autoricu knjige ‘Nešto slatko’, javnost je prije nekoliko godina zaintrigirali napisi o njezinoj depresiji.

'Prošla godina bila je dosta loša, ali mislim da je to normalno i kada nešto nije dobro u životu, to se mora mijenjati. To mi se nije dogodilo prvi put, imam te amplitude; kada sam jako zadovoljna i onda kada nisam. Tako mi je već bilo, nekako se ponavlja svakih sedam do deset godina. A smatram i da nije do­bro ni kad je uvijek sve super jer tada čovjek upadne u neku rutinu. Ipak, nije ništa bilo tako dramatično kako se moglo iščitati iz nekih napisa' rekla je tada Ana.

Na pitanje što je bio okidač, odgovorila je: 'Nije bilo ništa posebno. Samo se nakupilo puno stvari…'

Krešo Bengalka

Jedan od najpoznatijih domaćih repera Krešo Kulašin, poznatiji kao Krešo Bengalka, također se suočio s depresijom. Nedavno je ekskluzivno za Story progovorio o dijagnozi koja mu je promijenila život, u želji da pošalje jasnu i glasnu poruku svim ljudima koji sami sebi ne priznaju da imaju problem.

'Dobio sam dijagnozu, crno na bijelo, da imam depresiju te mi je prepisana terapija koja je, moram priznati, uspješna. Mislim da je onda i postavljanje moje dijagnoze bilo uspješno koliko god to bilo neuspješno za mene. No to je tako... Najgore stanje u depresiji je ono prvo i početno, kada se čovjek bori i želi se izvući iz toga. Važno je prihvatiti sebe da si takav, a to je meni bilo najteže', kazao je poznati reper.

Ispričao je i koliko je teško živjeti s depresijom.

'Mogu reći da je jako teško živjeti s dijagnozom kao što je depresija. Osim što uključuje vas, uključuje i druge ljude koji vas okružuju. To je sve začaran krug i nikome nije lako. Prije, dok nisam otkrio da imam depresiju, pokušao bih je ublažiti druženjem s prijateljima. S godinama su mi ti dragi ljudi postali teret, a moja tjeskoba počela je samo bujati. Najvažnije mi je bilo pronaći oslonac u obitelji, mojoj partnerici i kćeri da njima mogu objasniti svoje stanje i da nisam zdrav. Nažalost, ova tema je još tabu u našem društvu.

Život s depresijom je svijet iz kojeg se čovjek teško izvuče. Prije bi mi borbu s tjeskobom i depresijom ublažilo, primjerice, piće, pokoje pivo, ali onda dolazimo do zaključka da je to konstantno odgađanje rješavanja problema i njegovo produbljivanje. To sigurno nije lijek, jer da je to lijek, liječnici bi prepisivali bocu viskija, a ne antidepresive', zaključio je za Krešo.

Ivana Kindl

Domaća pjevačica Ivana Kindl godinama se borila s depresijom, ali bila je dovoljno čvrsta da sve to nadiđe.

'Depresija je danas najčešća bolest, ali se i dalje premalo pažnje posvećuje mentalnom zdravlju. Ljudi ponekad nisu svjesni da mentalno zdravlje utječe i na fizičko, boje se priznati da pate od depresije ne bi li bili stigmatizirani. Ja sam ekstrovert po prirodi i to me izvlači jer ništa ne zadržavam u sebi, a psihologa posjetim povremeno', rekla je za Slobodnu Dalmaciju.

Priznala da uzima antidepresive koji su joj od velike pomoći.

'Ja sam se uvjerila da pomažu, koristim ih, samo treba pogoditi terapiju i čekati neko vrijeme da počnu djelovati. Antidepresivi pomažu jer dižu hormone sreće koje nismo sami u stanju zbog kemijskog disbalansa u mozgu. No najvažnije je puno raditi na sebi, razgovarati i čitati korisne literature', zaključila je pjevačica.

Neda Parmać

Članica grupe Feminnem Neda Parmać nedavno je otvoreno priznala da se borila s depresijom i anksioznošću, ali i da je dvije godine pila lijekove.

'Moj najveći problem je strah od nepoznatog. Budućnost je najveća nepoznanica. Moj posao je prilično nesiguran. Ne znaš gdje ćeš biti za godinu ili dvije. Svaki put kad se uhvatim razmišljati o budućnosti, nije mi dobro. Ja npr. mogu ostati bez glasa, a to je jedina stvar od koje živim. U vrijeme korone smo shvatili koja su zanimanja najcjenjenija. Bez mog zanata svi mogu. Ono kako sam riješila svoj problem, a bio je velik, bila je odluka da prestanem razmišljati o budućnosti’, rekla je Neda za Slobodnu Dalmaciju.

Istaknula je važnu činjenicu da karakter nema veze sa sklonosti ka depresiji koja se dogodila i njoj koja je, kako kaže, uvijek bila veseljak.

‘Nečiji karakter nema veze s tom bolesti. Uvijek sam bila veseljak. Činjenica je da se depresivna osoba može doimati kao najsretnija osoba, pa to ljude zbunjuje. Vidimo glazbenike koji si oduzmu život, a ljudi komentiraju ‘kako je bio veseo’. Ne znam može li moje svjedočenje nekome pomoći, mislim da svi moraju sami doći do određenih zaključaka', kazala je pjevačica.

Tvrdi da njoj osobno lijekovi nisu pomogli, a pila ih je, kaže, dvije godine.

‘Već s 19 sam bila na Xanaxu i Zoloftu, pila sam ih dvije godine. Međutim, nije mi pomoglo. Nisam tada izašla iz svog 'mindseta', nema te tablete koja ti može očistiti misli. U zadnje vrijeme sam išla na autogene treninge, da se podsjetim što si trebam ponavljati. Imamo mi svoja razdoblja, moramo dozvoliti emociji da odradi svoje, kada se osjećam loše, dozvolim si da sam dan-dva loše. Ono što mi pomaže je da mantram i ponavljam ‘sve je super, sve je super’. Ekipa me već zeza oko toga, ali na kraju sve je super i bit će! Tako da meni tablete nisu pomogle. Pomaže mi i tjelovježba, kad osjetim da nisam dobro, obučem tenisice i idem trčati’, zaključila je.