Bivša kandidatkinja showa 'Brak na prvu' i liječnica Petra Meštrić progovorila je o o svojem putu prema zdravijem načinu života, koje je metode koristila te je otkrila je li trenutačno zadovoljna izgledom i životnim postignućima. Otkrila je i ima li novosti u njenom ljubavnom životu.
'Prije dvije godine odlučila sam da želim smršavjeti. Točnije, nakon snimanja showa sam to nekako odlučila. Tada mi se sve u životu posložilo i bilo je vrijeme da poradim i na tjelesnoj težini, točnije da izgubim to što sam smatrala da je višak. U vrijeme snimanja ja sam bila u svojoj najdebljoj fazi, imala sam 74 kilograma. Moram napomenuti da ja uopće nisam shvaćala koliko je to kilograma i kako to na meni izgleda. Cijeli život sam bila mršavija, nisam se mogla baš udebljati i nekako to debljanje nisam doživjela. Hvala i mojim prijateljicama koje mi nikad nisu govorile čuj malo si ti to pretjerala'. Taj klik mi se najviše dogodio kada sam se vidjela na televiziji i sada ću reći, naravno, da su me i i negativni komentari naveli na razmišljanje', rekla je za RTL.
'Osim toga, na mršavljenje me navelo i to što sam imala dosta nezdrave navike. Ja sam zapravo sve svoje neke tuge, frustracije, kada mi je bilo teško u životu, liječila s hranom. Bilo mi je lakše učiti kad sam više jela, za svaki uspjeh sam se nagradila s hranom. Budući da ne pušim, ne pijem, nemam baš neke ovisnosti osim Instragrama i društvenih mreža, hrana mi je bila kao nekakva vrsta utjehe. Samim time što sam i pacijentima govorila čujte ovo vam nije zdravo, ovo vam nije dobro', nekako bi se osjećala licemjerno da sada i sama ne radim na prehrani zdravom životu, a to propagiram. Recimo da sam prije nekih dva tjedna uspjela doći ispod 60 kilograma. Nije mi to bio nekakav cilj zadan u glavi, nego se dogodilo spontano - da jedem nešto zdravije i da treniram, jedno s drugim dovelo je do toga da trenutno imam 58 kilograma', dodala je.
Istaknula je da je probala razne dijete.
'Najefikasnije mi se zapravo pokazalo redoviti trening u teretani dva do tri puta tjedno s privatnim trenerom. Plus još kada uhvatim vremena, odem malo trčati i šetati po traci i naravno, pazim na prehranu. Izbjegavam sve vrste ugljikohidrata, koliko mogu, naravno. Kada sam u nekom restoranu onda si dozvolim i tjesteninu i svašta što inače ne bih pojela. Kada sama, ili kupujem ili pripremam obrok, onda se trudim da to bude neki izvor proteina, riba ili meso, sir, u kombinaciji sa salatom. Meso i slične stvari pečem na papiru za pečenje, bez masnoća, kao i priloge. Najčešće jedem komad mesa ili ribe uz salatu - kupus, zelenu salatu začinjenu s malo aceto balsamica, maslinovog ulja i soli. To mi je nekako najčešći obrok. Volim i različita variva, kuhano povrće. Izbjegavam slatko, sve napitke koje pijem trudim se da budu zero', rekla je.
Zadovoljna je sad svojim izgledom, no priznaje da bi se htjela još utegnuti i malo izgraditi mišićnu masu.
Na kraju je otkrila: 'Tu imamo puno novosti na ljubavnom planu! Sretno sam zaljubljena!
· Reagiraj
.png)
.png)
Omiljena maskara Kendall Jenner košta samo 15 eura: U novom tutorialu pokazala kako postiže punije i gušće trepavice
Vlado Kalember otvorio dušu o bivšoj supruzi: 'Kad smo se upoznali, bila je mlada i trebao joj je netko kao ja...'
Haljina iz Zare postala viralni hit jer povećava dekolte: Probala sam je, pogledajte isplati li se dati 30 eura za nju
Čitatelji Storyja biraju: Tko zaslužuje titulu najljepše Hrvatice?
Isprobala sam Zarinu košulju za kojom je TikTok poludio: Pogledajte isplati li se dati 20 eura za nju