Zlatan Ibrahimović nedavno je objavio niz golišavih fotografija iz teretane i pokazao svoje mišićavo tijelo. 'Nema predaha za mene', kratko je napisao u opisu fotografija.
Ono što mnoge zanima je kako s 44 godine izgleda kao mladić, a on je više puta isticao da je dijelom za to zaslužna njegova prehrana. Prehrana bivšeg nogometaša sastoji se od bijelog mesa, svježeg voća i povrća, ali dopušta sebi i sušenu govedinu.
Isto tako, Ibrahimović ne jede rafinirani šećer, a osobito obraća pažnju na količinu obroka. Naravno postoje izuzetci, ali samo tijekom ljetne pauze ili nakon utakmice.
Jedna od takvih nagrada je pizza ili jelo po izboru jednom tjedno. Ali i u tim situacijama izuzetno vodi računa o količini, a pržene namirnice i deserti su strogo zabranjeni.
Osim toga, Zlatan brine i o kvaliteti namirnica. Nedavno je izjavio da mu je teško dodatno smršavjeti jer ima samo osam posto masnoće u tjelesnoj masi.
Više fotografija Zlatana, pogledajte ovdje:
