NI GRAM VIŠKA I ISKLESANI TRBUŠNJACI: Paparazzi su je snimili u 6. desetljeću, a savršenu liniju duguje ovoj prehrani

Jennifer Aniston trenutno radi na filmu 'Murder Mystery 2' na Havajima, a glumica uživa u pauzama snimanja na terasi luksuznog hotela u kojem je odsjela.

Malo tko je mogao vjerovati da će Jennifer za nekoliko dana, 11. veljače, proslaviti 53. rođendan, no iako je već u šestom desetljeću, izgleda fantastično.

U pauzi od snimanja filma, glumica je uživala sunčajući se u crvenom donjem i ljubičastom gornjem dijelu kupaćeg kostima.

Poznato je da Aniston ovu figuru nije dobila tek tako, jer je godinama posvećena zdravoj prehrani i treninzima.

Jennifer je priznala da vježba pet puta tjedno, te da obično prakticira strogi plan vježbanja '15-15-15' koji uključuje 15 minuta na biciklu, eliptični trenažer i traku za trčanje. Osim toga, ide na boks i prakticira jogu.

Vrlo je rigorozna i po pitanju prehrane – uglavnom konzumira organsko voće i povrće te hranu s niskim sadržajem šećera, a oslanja se i na samokontrolu; dovoljno joj je pojesti komad čipsa ili jednu kocku čokoladu i osjećat će se zadovoljno. 

Jennifer prakticira i metodu povremenog posta, odnosno razdoblje posta tijekom dana od najmanje 16 sati u kojem ne konzumira ništa osim vode.

Više fotografija fit figure Jennifer Aniston kroz godine pogledajte u galeriji.