Prekrasna Španjolka Elsa Pataky ima 46 godina, a izgleda bolje od upola mlađih žena. Osim po vitkom tijelu znana je i po braku s moćnim filmskim Thorom, Chrisom Hemsworthom, a s kojim je u braku od 2010. godine. Podsjetimo se, Elsa je zavela zgodnog Australca nedugo nakon što je prekinula vezu s čovjekom koji ju je obožavao, Adrienom Brodyjem, a s Chrisom danas ima troje djece.
Elsa je odrasla u Madridu, studirala je novinarstvo, a tijekom fakulteta je upisala satove glume zbog čega je odustala od školovanja i okrenula se karijeri pred kamerama. Glumila je u brojnim španjolskim serijama i filmovima, koji su je kasnije odveli i do Hollywooda.
A prije nego što je upoznala miljenika ženske publike Chrisa, Elsin je ljubavni život bio i više nego buran. Od 2004. do 2006. godine bila je u vezi s francuskim glumcem Michaelom Younom koji ju je ostavio kada je otkrio da ga vara. Veoma je brzo započela vezu s drugim kolegom, oskarovcem Adrienom Brodyjem, a čak je i njemu uspjela slomiti srce. Naime, nakon što joj je za rođendan kupio stan u New Yorku i nakon što su se u njega zajedno uselili, ostavila ga je 2009. godine. Navodno je prekidu ponovno kumovala njezina prevara, a šuška se da nije bila spremna ni za brak ni za djecu – sve dok nije upoznala Chrisa.
Danas je majka troje njegove djece i kućanica, a njezin mladolik izgled nadahnjuje i inspirira žene diljem svijeta. Elsa je nedavno pokazala zavidnu figuru u kratkim hlačicama i zadivila oblikovanim tijelom, a mi smo saznali kako joj to polazi za rukom čak i u 5. desetljeću života izgledati tako senzacionalno dobro.
Otkrili smo tako da Elsa prati program vježbanja kroz 6 dana u tjednu, a svaki dan vježba drugačiji tip vježbi. Dakle, jedan dan je na redu yoga, drugi kardio, treći vježbe snage, zatim istezanje, pa onda plesni trening i za kraj voli borilačke sportove. Elsa vježba 45 minuta svaki dan, što je vrijeme koje svatko može izdvojiti za tjelovježbu, te napominje kako je ključno znati disciplinirati vlastiti um kada je riječ o hrani.
Tako ne prati nikakav poseban plan prehrane već jednostavno jede što joj odgovara – ali u malim količinama. Tako će pojesti i krafnu i pržena pileća krilca, ali tek ponekad i u malim dozama, ne bi li si 'zasladila' život. Većinu vremena pak jede bijelo meso, ribu i obilje voća i povrća, a navodno izbjegava proizvode od glutena koji ju napuhuju. Zahvaljujući ovako skrojenom fitness režimu izgleda kao prava boginja ljepote.
.png)
.png)
Omiljena maskara Kendall Jenner košta samo 15 eura: U novom tutorialu pokazala kako postiže punije i gušće trepavice
Vlado Kalember otvorio dušu o bivšoj supruzi: 'Kad smo se upoznali, bila je mlada i trebao joj je netko kao ja...'
Haljina iz Zare postala viralni hit jer povećava dekolte: Probala sam je, pogledajte isplati li se dati 30 eura za nju
Čitatelji Storyja biraju: Tko zaslužuje titulu najljepše Hrvatice?
Isprobala sam Zarinu košulju za kojom je TikTok poludio: Pogledajte isplati li se dati 20 eura za nju