#1 Potičite redovito pranje ruku
Dodirom se prenosi preko 80% infekcija kod male djece. Naučite djecu da uvijek odvoje vrijeme kako bi oprali ruke nakon kihanja, kašljanja i obavljanja nužde, kao i nakon dolaska izvana te svakako prije jela. Pranje ruku toplom vodom i sapunom barem 20 sekundi, uklanja većinu bakterija i virusa te može umanjiti šanse za infekcijama dišnog sustava za čak 45%.

#2 Neka san bude prioritet
Kako bi potaknuli optimalan rad imuniteta kod djece, ona se moraju dovoljno naspavati. Potrebe za snom variraju obzirom na njihovu dob:
 Predškolska djeca (3-5 godina) trebaju od 10 do 13 sati sna dnevno.
 Djeca od 6 do 13 godina trebaju od 9 do 11 sati sna dnevno.
 Adolescenti od 14 do 17 godina trebaju od 8 do 10 sati sna dnevno.
Manjak sna ograničava sposobnost tijela za proizvodnjom proteina zvanih citokini koji pomažu u obrani od infekcija i upala u organizmu.

#3 Birajte zdrave i organske namirnice
Zdrava i uravnotežena prehrana nije važna samo za pravilan razvoj djece, već i za jak imunološki sustav. Potaknite dijete da voće i povrće 'jede u duginim bojama' te svakako izbjegavajte industrijsku, prerađenu hranu. Pravilan izbor namirnica omogućit će djeci da unesu dovoljno vitamina – poput vitamina C, A, E – te minerala poput cinka, magnezija, kalcija i željeza, za dobro zdravlje i jak imunitet.

#4 Vježbajte zajedno s djecom
Redovita tjelovježba povećava broj prirodnih obrambenih stanica kod odraslih osoba – ali i kod djece. Učite djecu zdravim navikama za cijeli život i pokažite im svojim primjerom. Vježbajte s njima, a zabavne obiteljske aktivnosti uključuju i vožnju biciklom, planinarenje, rolanje te igranje košarke ili tenisa.

#5 Pušenje u blizini djece? Niti slučajno!
Ukoliko vi ili netko od ukućana puši, prestanite – ili to činite samo izvan kuće, daleko od djece. Naime, dim iz cigareta sadrži više od 4000 štetnih toksina koji negativno utječu na organizam. Djeca su podložnija štetnom djelovanju dima jer dišu bržim tempom od odraslih osoba i unose više dima, dok je njihov prirodni detoksifikacijski sustav još nerazvijen. Česta izloženost dimu cigareta kod djece znatno povećava vjerojatnost za bronhitisom, infekcijama uha te astmom.

#6 Pobrinite se za dodatnu zaštitu
Bez obzira na sve mjere predostrožnosti, ne možemo uvijek izbjeći sve bolesti. Prosječno dijete preboli od 7-10 infekcija tijekom 1 godine, no jačanjem imuniteta neke od njih se mogu izbjeći te smanjiti njihov intenzitet i trajanje. Visokokvalitetna matična mliječ, u kombinaciji s vitaminima i mineralima iz prirodnih izvora, izvrstan je način za pružiti dodatan boost imunitetu najmlađih.

Ove jeseni bez bolovanja: šest koraka za zdravije klince
promo 

Idealan borac protiv sezonskih infekcija
Sa sastojcima iz kontroliranog pčelarskog BIO uzgoja – matična mliječ u koncentraciji od 250 mg dnevno,
propolis i med – uz dodatak 100% prirodnog vitamina C iz organske acerole: bogati Arkoroyal® Junior BIO Sirup za jačanje organizma djece izvrsnog okusa koji djeca obožavaju, pruža visokokvalitetnu potporu imunitetu i vitalnosti djece te štiti od zaraznih infekcija čestih u vrtiću i školi, pogotovo u jesen te na prijelazu godišnjih doba. Za djecu od 3. godine života.
Cijena, 150 ml: 131 kn

Za snažno podizanje imuniteta djece i bolji apetit
Uz vrhunske sastojke najbolje kvalitete, Arkoroyal® Junior BIO matična mliječ 500 mg ne sadrži dodatke
poput bojila, konzervansa i alkohola. Praktične plastične ampule za djecu u pojedinačnim dnevnim dozama, sadrže pravo blago prirode – 500 mg vrhunske BIO matične mliječi te BIO med, u koncentriranom soku od BIO naranče. Ugodnog okusa jagode i jabuke, namijenjen je podizanju imuniteta djece od 3. godine života.
Cijena 20 ampula: 211 kn

Samo najdjelotvorniji organski sastojci:
 Matična mliječ predstavlja jedan od najboljih izbora za jačanje imuniteta djece i poticanje rasta. Posebno je učinkovita kod djece koja imaju slabiji apetit. Osim brojnih vitamina i minerala, matična mliječ sadrži i proteine te aminokiseline koje ju čine iznimno hranjivom.
 Med u Arkoroyal Junior proizvodima iznimno je kvalitetan i pročišćen od svih potencijalnih alergena (pelud, rilca pčela i sl.), pa se upravo se zbog toga Arkoroyal Junior proizvodi preporučuju za senzibilizaciju, odnosno navikavanje male djece na med.
 Propolis, čudesan pčelinji proizvod, sadrži više od 300 znanstveno utvrđenih ljekovitih supstanci. Djeluje protiv virusa, gljivica i bakterija te je snažan antioksidans.
 Acerola sadrži čak 20 do 30 puta više vitamina C od naranče i snažan je antioksidans koji se već stoljećima koristi u liječenju raznih bolesti i jačanju imuniteta.

Ove jeseni bez bolovanja: šest koraka za zdravije klince
promo 

Ojačajte imunitet na vrijeme i zaboravite na sezonske prehlade i viroze
Danas znamo da postoji preko 100 različitih podtipova virusa zaslužnih za običnu prehladu kod čovjeka (najčešći su rhinovirusi), koji vrhunac djelovanja doživljavaju upravo pri promjeni godišnjeg doba s ljeta na jesen. Slabijem imunitetu doprinose i sezonske alergije u kasno ljeto, koje oslabljuju nosnu sluznicu i omogućavaju virusima lakšu penetraciju. Također, imunološki sustav koji je zauzet alergijama, dodatno je podložan napadu virusa i bakterija izvana. Čak i ako ne patite od alergija, sezonske promjene u temperaturi, tlaku zraka i vjetar mogu utjecati na respiratorni sustav i učiniti ga podložnijim razvoju
infekcija. Obična prehlada najbolje se razvija prilikom pada temperature zraka. Nedavno istraživanje Sveučilišta Yale pokazalo je da već pad temperature od samo 4 stupnja može oslabiti sposobnost našeg organizma za zaustavljanjem širenja virusa.

Kako možemo zaustaviti širenje virusa i ojačati svoj imunitet kod promjene godišnjih doba? Čuvanje nosa od hladnoće udisanjem toplog zraka (npr. pomoću šala), sprječava nagli pad imuniteta. Redovito pranje ruku, posebno prije jela te diranja očiju, nosa ili usta vjerojatno je najbolji način da spriječite mikroorganizme za uđu u tijelo. Također, redovita tjelovježba te meditacija koja smanjuje stres mogu smanjiti rizik za prehladom ili virozom. Kure za osnaživanje imuniteta prije promjene godišnjeg doba (poput vrhunske matične mliječi, vitamina C ili imunoglukana) spriječit će nagli pad imuniteta i omogućiti dodatnu zaštitu od sezonskih bolesti. Snažno podizanje imuniteta i zaštita od sezonskih bolesti. Najčišća premium matična mliječ iz kontroliranog organskog (BIO) uzgoja, dolazi u ampulama vrhunskih Arkoroyal® proizvoda. Istraživanja na Arkoroyal® matičnoj mliječi potvrđuju stimuliranje proizvodnje imunoloških stanica za čak 8 puta, čime se jačaju antivirusni i antibakterijski mehanizmi ljudskog organizma i povećava
otpornost na sezonske bolesti. Arkoroyal® BIO Matična mliječ 1500 mg namijenjena je snažnom podizanju imuniteta, smanjenu umora i prevenciji prehlada i viroza. Bez boja, konzervansa i alkohola, samo čista priroda.
Cijena, 20 ampula: 192 kn