Dr. Ana - Maria Lazar, specijalizantica maksilofacijalne kirurgije iz KBC-a Osijek i vlasnica Poliklinike dr. Lazar, u sklopu projekta „Ne čekaj, CHECKiraj“ otkriva kako svakodnevnim navikama možemo sačuvati zdravlje i mladolikost kože
Posljednjih godina počeli smo ozbiljnije računati i tamniju stranu sunca: fotostarenje, oštećenja kože i dijagnoze koje ponekad stižu prekasno. U toj novoj, osviještenijoj priči o ljepoti fokus se više ne zadržava samo na licu, nego i na zaboravljenim zonama - vratu koji često ostane bez kreme, dekolteu koji pamti svako ljeto, šakama, vlasištu i onim malim, zaboravljenim uškama.
Upravo zato projekt „Ne čekaj, CHECKiraj“ koji provode Eucerin,Story i Omega komunikacije spaja besplatne preglede madeža s vrlo konkretnom edukacijom o svakodnevnoj fotoprotekciji i pokazuje da briga za kožu može doslovno spasiti život.
S dr. Ana‑Mariom Lazar razgovarali smo o tome koja mjesta najčešće zaboravljamo zaštititi, zašto koža „pamti“ svaki preskočeni SPF i kako nekoliko realno izvedivih navika može postati najsnažniji anti‑age potez koji ste ikad uveli u svoju rutinu.
Koja područja tijela pacijenti najčešće zaborave zaštititi kremom, a vi ih u praksi vidite kao najviše oštećena?
Najviše problema vidimo upravo tamo gdje ljudi najmanje razmišljaju o zaštiti: uške, stražnja strana vrata, vlasište kod razdjeljka ili prorijeđene kose te šake. Donja usnica je također česta “žrtva” sunca. Upravo na tim mjestima nerijetko otkrivamo rane promjene koje pacijenti nisu primijetili na vrijeme jer koža ne zaboravlja gdje ste preskočili SPF.
Po čemu se fotostarenje vrata, dekoltea i šaka razlikuje od fotostarenja lica. Što pacijenti prvo primijete?
To su regije kože koje su najviše izložene UV zrakama i često prvi otkriju pravu dob. Za razliku od lica, koje često sustavno njegujemo, vrat i dekolte imaju tanju kožu, koja onda bude opuštenija i neujednačene pigmentacije. Na šakama je priča još izraženija, pojavljuju se mrlje i gubi se volumen, pa ruke djeluju “starije” od ostatka lica.
Kako preporučujete štititi vlasište (razdjeljak, prorijeđena kosa) i koje formule su praktične za ta područja?
Vlasište zaslužuje pažnju kao i lice jer je jednako (ili i više) izloženo. Sprejevi sa zaštitnim faktorom, lagani fluidi ili puderi za razdjeljak vrlo su praktični jer ne opterećuju kosu. Kod jače prorijeđene kose ključna je kombinacija kreme i fizičke zaštite, poput kape ili šešira.
Mogu li se oštećenja na tim regijama uspješno popraviti neinvazivnim tretmanima i koliko je pritom važna paralelna fotoprotekcija?
Neinvazivni tretmani mogu značajno poboljšati izgled kože, ali bez svakodnevne zaštite od sunca rezultati brzo blijede. Tretmanima kao što su skinboosteri možemo intenzivno hidratizirati i pripremiti kvalitetu kože za pojačano sunčane dane tijekom godine ili je nahraniti nakon izlaganja suncu, ali u praksi uvijek naglašavamo da nijedan preparat i tretman ne može nadoknaditi izostanak SPF-a.
Koje svakodnevne navike biste voljeli da ljudi uvedu kako bi te zone bolje štitili, a da to bude realno izvedivo?
Jednostavno: SPF kao dio jutarnje rutine, ne samo za lice nego i za vrat, uši i šake. Mala pakiranja za torbu ili formulacije sprejeva pomažu kod ponovnog nanošenja, a šešir ili kapa često su najpodcjenjeniji, ali najučinkovitiji saveznici. Najbolja anti-age rutina počinje zaštitom.
Ako vam i jedna ova rečenica zvuči kao upozorenje koje predugo odgađate, iskoristite priliku sada: prijavite se na besplatan pregled madeža u sklopu projekta ‘Ne čekaj, CHECKiraj’. Dovoljna su dva koraka: odaberite polikliniku i ispunite kratki online obrazac na necekajcheckiraj.hr/prijavi-se, a ostatak prepuste stručnjacima.