S prvim zrakama proljetnog sunca, većina nas počinje razmišljati o ljetovanju, no rijetki razmišljaju o tome u kakvom se stanju nalazi naš najveći organ - koža. Dok planiramo destinacije i putovanja, naša koža već nosi i svako prethodno izlaganje UV zrakama. Kako pripremiti lice i tijelo za ljeto, koje tretmane treba obaviti odmah, a koje ostaviti za jesen, razgovarali smo s dr. Barić iz Dea clinic. Donosimo pet ključnih savjeta koji bi mogli promijeniti vašu ljetnu rutinu.
Svi govore o pregledu madeža pred ljeto. Je li to doista nužno?
Dr. Barić: To je osnova zdravstvene kulture, a ne trend. Dermoskopija, odnosno detaljan stručni pregled madeža, trebala bi biti prva stavka na popisu priprema. Cilj je uočiti bilo kakve promjene prije nego što kožu izložimo intenzivnom UV zračenju. Moj savjet je pregled obaviti dok je koža još „mirna“ i bez preplanulog tena, kako bismo imali maksimalnu preciznost u dijagnostici. U Dea Clinic tome pristupamo iznimno ozbiljno jer preventiva doslovno spašava živote.
Koji su tretmani trenutno najtraženiji za postizanje onog zdravog, odmornog izgleda?
Dr. Barić: Danas bježimo od umjetnog volumena i okrećemo se onome što zovemo „skin healing“. Fokus je na regeneraciji na staničnoj razini. Tu su ključni tretmani polinukleotidima, poput Rejurana, ali i sve popularniji egzosomi. Oni djeluju kao biostimulatori - ne mijenjaju vaše lice, već „tjeraju“ kožu da se sama obnavlja, proizvodi vlastiti kolagen i postane otpornija na vanjske utjecaje. To je idealno za žene koje vode dinamičan život i ne žele da im lice odaje manjak sna ili nakupljeni stres.
Može li se koža pripremiti za sunce i 'iznutra'? Spominjete i DNA testiranja?
Dr. Barić: Apsolutno. Kožu moramo štititi i hraniti iznutra, a ne samo izvana. U Dea Clinic zagovaramo personalizirani pristup, što uključuje i DNA testiranje na temelju kojeg definiramo točnu suplementaciju koja vašem organizmu nedostaje. Primjerice, astaksantin je jedan od najmoćnijih antioksidansa koji dokazano pomaže koži u borbi protiv oksidativnog stresa uzrokovanog suncem. Kada znamo vaš genetski kod, možemo točno odrediti plan prehrane i dodataka koji će vašu kožu učiniti otpornijom na hiperpigmentacije i opekline.
SPF zaštita – postoji li tu neka nova filozofija ili pravila ostaju ista?
Dr. Barić: Pravilo je jednostavno: SPF nije opcija, nego obaveza. On je vaša najbolja anti-age krema, ne samo dok smo na goidšnjem. Često vidim pacijente koji ulažu u skupe tretmane, a onda zaborave nanijeti zaštitu. Sunce prodire i kroz oblake i kroz staklo dok smo u zatvorenim prostorima. Ako želite izbjeći preuranjene bore i mrlje, SPF mora postati dio jutarnje rutine, bez obzira na to planirate li taj dan biti na plaži ili u zatvorenom..
Što učiniti ako su se oštećenja i mrlje već pojavili?
Dr. Barić: Tehnologija u Dea Clinic stalno napreduje. Za one koji se bore s dubokim hiperpigmentacijama i oštećenjima teksture kože, s velikim uzbuđenjem najavljujem dolazak novih lasera, specifično CO2 lasera najnovije generacije. On je „zlatni standard“ koji ciljano djeluje na pigmentne promjene i dubinsko remodeliranje kože. Iako se jači laserski tretmani obično planiraju za jesen, sada je pravo vrijeme za konzultacije i izradu plana kako bismo nakon ljeta brzo i učinkovito sanirali sve tragove sunca i vratili koži besprijekoran ten.
Svaki dan u Hrvatskoj najmanje tri osobe dobiju dijagnozu melanoma, najopasnijeg oblika raka kože. Iako broj oboljelih u Hrvatskoj raste, smrtnost je manja, jer se proteklih godina puno radilo na prevenciji. Svaka osoba trebala bi barem jednom godišnje otići na pregled madeža, a zahvaljujući Eucerinu, Storyju i Omega komunikacijama, sada to možete učiniti besplatno prijavom na landing page. Dovoljno je kliknuti na polikliniku u kojoj želite ostvariti besplatni pregled madeža te ispuniti potrebne podatke u prijavnom obrascu. Prijave traju do 30. lipnja.
Više od 15.000 građana u protekle je četiri godine, koliko traje projekt „Ne čekaj, CHECKiraj“ sudjelovalo je u prijavama za besplatne preglede u dermatološkim ordinacijama i poliklinikama diljem Hrvatske, a zahvaljujući ovom projektu pregledano je više od 400 pacijenata i spašeno čak 13 života!