UNIŠTAVA TEN Irina Shayk otkrila što nikada ne jede

'Da biste dobro izgledali ne morate koristiti puno šminke. Obožavam prozračni korektor koji nanosim na kritične točke, ispod očiju i na područje brade, ali nikad ne stavljam puder na cijelo lice. Volim i highlightere, ovaj kozmetički proizvod može zbilja istaknuti lice. Dan započinjem umivanjem samo s vodom, dok navečer lice temeljito očistim. Često mijenjam proizvode i volim ih isprobavati. Svaki dan obavezno nanosim hidratantnu kremu, a ljeti radije biram lagane serume. Obožavam i kokosovo ulje koje često koristim za njegu kože i to odmah nakon tuširanja na mokroj koži, a nakon toga ručnikom upijem višak', otkrila je jednom prilikom te usput nadodala kako redovito nanosi sredstva s UV faktorom na području vrata, ruku i lica te se kloni od sunca. 

 No, sve to pada u vodu, kaže Irina, ako kroz prehranu ne unosite kvalitetne i zdrave namirnice. Iako nastoji zdravo jesti, ponekad ne može odoljeti hamburgeru ili pizzi, no nekoliko namirnica u potpunosti je izbacila iz prehrane. 'Najvažnije pravilo lijepe kože, također podrazumijeva puno vode i pravilnu hidrataciju. Uz to, nemojte jesti pomfrit i čips i vaša koža će blistati. Ozbiljno, kada pojedem nešto od toga dvoje, moja koža idući dan 'podivlja'. Ozbavezno dobijem nekoliko prištića, a uz sve to, lice mi izgleda dehidrirano i umorno. Nastojte to izbjegavati i već ste na pola puta do prekrasnog tena', zaključila je.