ŠTO JE 'SKIN CYCLING'? Popularna beauty rutina vraća vašu kožu 'iz mrtvih'

Je li vrijeme da se vaše lice odmori?

Ovu beauty rutinu pokrenula je  Whitney Bowe, dermatologinja iz New Yorka s više od 985.200 pratitelja na TikToku. Prošlo je više od godinu dana otkako je Bowe prvi put počela objavljivati videozapise te rutine na TikToku, koja je u međuvremenu postala popularna u Sjedinjenim Državama i inozemstvu. Videozapisi s hashtagom #skincycling pregledani su ukupno 110,6 milijuna puta na TikToku.

@drwhitneybowe#duet with @cocourbon #skincycling#Inverted Can’t believe we hit 1 Million! Love seeing how #skincycling is working for so many people all over the ! . #thatboweglow#skincare♬ you belong with me sped up - r & m <33

Najosnovnije rečeno, radi se o rutina njege kože od četiri noći koja uključuje dvije noći tretmana nakon kojih slijede dvije noći oporavka. Evo kako to izgleda.

Noć #1: Čišćenje, piling, hidratacija

'Očistite kožu, osušite lice tapkanjem, zatim nanesite proizvod za piling', objašnjava dr. Bowes, koja preporučuje korištenje sredstava za čišćenje kože, poput kemijskih pilinga koji sadrže sastojke poput AHA, BHA i PHA, umjesto fizičkih pilinga jer su učinkovitiji i bolji za kožnu barijeru.

Noć #2: Čišćenje, retinoid, hidratacija

Nanesite retinoid. Ako ga stavljate prvi put, započnite nanošenjem hidratantne kreme na osjetljiva područja lica – ispod očiju, oko kutova nosa i bora oko usana – kako bi djelovala kao barijera i spriječila suhoću i iritaciju. Zatim nanesite retinoid na cijelo lice, niz vrat i preko dekoltea.

u

Noć #3 i 4: Dajte svojoj koži odmor. Ovo su noći oporavka, pa samo očistite i hidratizirajte.

Vrijeme je da se pobrinete za kožnu barijeru i osigurate odgovarajuću hidrataciju. Dr. Bowes preporučuje čišćenje, ostavljajući kožu vlažnom, a zatim nanošenje seruma koji sadrži sastojke poput hijaluronske kiseline, glicerina i/ili niacinamida. Zatim nanesite hidratantnu kremu: 'Odaberite formulu koja je stvarno hranjiva kako biste nahranili barijeru kože. Ako vam je koža jako suha, nanesite ulje šipka ili skvalan na obraze', savjetuje dr. Bowes.

Ponovite sve.

Iako još nema objavljenih istraživanja o tome djeluje li ciklus kože doista, dermatolozi kažu da se koncept temelji na brojnim zdravim načelima. Režim potiče ljude da očiste i hidratiziraju svoje lice svake večeri i preskoče oštrije tretmane koji mogu iritirati kožu.