Nacionalni projekt ‘Ne čekaj, CHECKiraj', koji ukazuje na važnost prevencije i edukacije o prihvatljivom ponašanju na suncu, u organizaciji magazina Story, brenda Eucerin i agencije Omega komunikacije, podržale su i brojne osobe iz javnog života koje su prisustvovale uvodnom panelu, na kojima su stručnjaci govorili o važnosti samopregleda kože, ali i otkrili kako pravilno zaštititi kožu od sunca.
Ovaj važan događaj podržala je i manekenka Nikolina Minovska, koja je zaradila laskavu titulu jedne od najljepših Hrvatica, a posljednjih se godina posvetila drugim poslovima, ali i obitelji.
Podsjećamo, Nikolina se u rujnu 2016. godine udala za Vladimira Minovskog, vlasnika Cammea, s kojim ima dvojicu sinova, a zajedno su 2021. godine otvorili i jedan restoran u Zagrebu.
S Nikolinom smo razgovarali o tome kako se brine za zdravlje i odličan izgled, ali otkrila nam je i poneki detalj o svom obiteljskom životu.
Već na prvom pitanju otkrila nam je da je jako brižna i pažljiva kad se radi o njenom zdravlju, ali i da je imala ozbiljan zdravstveni problem koji je otkrila upravo nakon što je primijetila promjene na koži.
‘Redoviti pregledi su mi iznimno važni i neophodni za održavanje zdravlja, čak bih rekla da su i neka vrsta iskazivanja ljubavi prema sebi i svom tijelu. Majka mi je usadila naviku samopregleda, kao i redovitog nanošenja SPF-a jer štetne zrake dopiru do kože i tijekom oblačnih dana, a ne samo ljeti kada vrijeme provodimo sunčajući se’, istaknula je Nikolina za Story.hr.
‘Nedavno sam bila na pregledu madeža i to obavljam jednom godišnje jer sam upravo na takvom jednom pregledu, nakon što sam primijetila promjene na koži, otkrila da imam maligni tumor kože, tzv. bazocelularni karcinom kože. Kirurški je uklonjeno zahvaćeno područje i okolna koža. Stoga bih skrenula pozornost na važnost redovitih pregleda i samopregleda’, ispričala nam je.
Na pitanje o njezi kože i proizvodu bez kojeg ne može odgovorila je:
‘Jako puno pažnje pridajem pravilnoj njezi kože. Postoje brojni unutarnji i vanjski faktori koji utječu na proces starenja, a dobro je što na neke vanjske možemo djelomično utjecati zato svakodnevno nanosim kremu sa SPF-om, neovisno o godišnjem dobu.’
Budući da je i nakon dva poroda zadržala manekensku liniju, nismo odoljeli da je ne upitamo i koja je njena tajna.
‘Brinem se o sebi i svom tijelu. Nema nikakve tajne jer svi već znamo da tijelo u formi i zdravi organizam uvelike ovise o donošenju ispravnih odluka vezanih za način života. Aktivna sam, redovito vježbam na pilates reformeru, hranim se pravilno i uravnoteženo, pijem puno vode. No uz sve nabrojano, još je važniji pozitivan stav prema svim promjenama koje su se dogodile u proteklih šest godina i obogatile mi život, kao i prihvatiti i voljeti svoje tijelo koje je toliko čudesno da je na svijet donijelo dva nova života’, kaže ona.
Zanimalo nas je i kako uz obiteljske i poslovne obaveze uspijeva pronaći vremena za sebe.
‘Moderna žena pred sobom ima veliki izazov – uskladiti majčinstvo i karijeru te uz to pronaći vrijeme za sebe. Jednako kao što u kalendar unosim svakodnevne obaveze, jednako tako stavim podsjetnik za vrijeme posvećeno sebi – jer bitno je osvijestiti da nam je ’vrijeme za sebe’ potrebno, kao i važnost ljubavi prema sebi. Te svoje rituale smatram od iznimne važnosti kako bih mogla dobro funkcionirati u danu. Također da bih se mogla brinuti o drugima, moram se najprije pobrinuti za sebe’, rekla nam je Nikolina.
A kako dijeli obiteljske obaveze sa suprugom?
‘Suprug i ja ravnopravni smo roditelji. Kod nas doma podjednako je važna uloga oca kao i majke u djetetovom životu. Guranje kolica, nošenje bebe u nosiljci, kupanje, igranje, čitanje priča, uspavljivanje uz pjevanje uspavanke – to je ponašanje normalno za tatu. No nažalost živimo u društvu u kojem je ovo ponašanje nesvakidašnje i čudno. Zašto se briga oko djece tako jednostavno pripisuje kao nešto urođeno majkama, a kad su očevi u pitanju, to je nešto neobično? Više puta mi se znalo dogoditi da me na početku sastanka ljudi pitaju: tko čuva djecu?, uz popratni komentar: oh, tata je danas dadilja. Blago ti se što ti pomaže oko djece. Sigurna sam da nikad nitko to pitanje nije postavio mom mužu. Na te izjave se samo nasmiješim i odgovorim: blago nama jer oboje sudjelujemo u odgoju svoje djece', zaključila je.