Jedan od najpopularnijih domaćih chefova, Mate Janković, nedavno je podijelio svoja iskustva iz ugostiteljstva, a tom se prilikom dotaknuo i svojeg privatnog života, o kojem rijetko govori.
'Privatno imam dva prijatelja i privatno se družim s dva. Lažem, imam ih nešto više, ali generalno u mom životu postoji četvero ljudi s kojima sam svakodnevno i nijedan više', izjavio je u podcastu Lider media, pa se osvrnuo na lošu stranu ugostiteljstva.
'Staviti sebe na dispoziciju velikom broju ljudi što ugostiteljstvo zahtijeva ostavlja posljedice', započeo je, a zatim je progovorio i o učestalom problemu među ugostiteljima, s kojim se on, kako tvrdi, uspješno izborio.
'I danas imamo vrlo veliki broj ugostitelja koji ima problema s alkoholom. Ja bih rekao da sam u prošlosti isto tako bio vrlo izložen alkoholu, ali ja već recimo tri godine ne pijem', otkrio je Janković. 'Prije nego što sam otvorio restoran sam se zakleo da neću više popiti jednu kap alkohola dokle god sam živ', dodao je.
Janković u zadnje vrijeme privlači veliku pažnju javnosti i svojom velikom fizičkom transformacijom. Izgubio je više od 25 kilograma, a o cijelom procesu je progovorio nakon što je postalo vidljivo da je drastično smršavio.
'Malo po malo počeo sam s hodanjem, igranjem košarke, ali i vrlo balansiranom prehranom. Uskratio sam si tonu smeća i u potpunosti izbacio alkohol. Na većini druženja prijatelji bi za mene imali neke sokove ili kombuchu. Niti jedan od pravih prijatelja niti jednom mi nije ponudio alkohol niti pametovao mi oko te odluke. Naglasak na 'pravi prijatelji'. Počeo sam plivati i s drugom Ribafishem i napravio zdravu tranziciju prema disciplini. Krenuo sam u teretanu, a rezultati su polako bili vidljivi. Malo po malo kile su se počele topiti, a tijelo mi se počelo transformirati. Trenirao sam gotovo svaki dan, a nekad i dva puta dnevno. Reci će mnogi da je to nezdravo, ali polako sam počeo uživati u toj vrlo striktnoj disciplini', napisao je Mate između ostalog na društvenim mrežama, a tom je prilikom otkrio i da je imao 113 kila kad je odlučio uvesti promjene.
'Ako niste bolesni, kile su posljedica niza loših odluka i načina života koji vodite. U pravilu problemi su puno gori i veći od malo kolača. Ne pitajte sebe kako da izgubite kile, to je najgori motiv. Stati u hlače i haljinu nije dosta. Gledajte kako da si promijenite život. Ako promijenite život, promijenili ste sve na bolje. Za to treba odricanja i proces nije lagan. Ne možete očekivati promjene, a nastaviti sa starim navikama.Nagrada ste VI u svom boljem izdanju svaki dan. Vjerujte mi na riječ - isplati se. Toliko mudrosti od mene. Prvi i zadnji put', zaključio je.
